The Joyful Path
Episoden Archiv
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Der Mut, dem inneren Ruf zu folgen
Es gibt Entscheidungen, die treffen wir nicht mit dem Verstand.
Sondern über etwas Tieferes in uns.
Und trotzdem verbringen viele von uns Jahre damit, auf vermeintliche Gewissheit ...
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Vertrauen – Mehr Leben. Weniger Kontrolle.
In dieser Folge spreche ich darüber,
warum Vertrauen vielleicht eine der kraftvollsten Entscheidungen ist, die wir treffen können.
Warum wir so oft versuchen, das Leben zu kontro...
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Vom alten Selbst ins Feld der Möglichkeiten
In dieser Folge sprechen wir darüber,
warum echte Veränderung nicht im Außen beginnt —
sondern im inneren Zustand.Du erfährst:
✨ warum viele Menschen dauerhaft im ...
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Klarheit ist ein Zustand
Klarheit wird oft im Denken gesucht.
Mehr analysieren.
Mehr verstehen.
Mehr Kontrolle.Aber was, wenn Klarheit gar kein Gedanke ist?
…
In dieser Folge geht ...
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Mit Weniger zu MEHR DU – warum Minimalismus dich ruhiger, klarer & lebendiger macht
Minimalismus wird oft als Verzicht verstanden.
Weniger Dinge.
Weniger besitzen.
Weniger haben.
Und vielleicht spürst du schon,
dass es darum eigentlich nicht geht. ...
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Vom Müssen zum Sein
Nach meiner Entscheidung, Social Media zu verlassen, ist etwas passiert, womit ich so nicht gerechnet hätte:
Es wurde still.Nicht leer.
Sondern weit.Und in dieser W...
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Was Vipassana wirklich in mir verändert hat (& warum ich Social Media loslasse)
Nach meinem 10‑Tage‑Vipassana wollte ich sofort Entscheidungen treffen.
Mit ein wenig Abstand wurde aber klar: nicht der Impuls entscheidet, sondern der Raum dazwischen.
Und aus gena...
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Vipassana (Teil 2): 10 Tage Stille – meine ehrliche Erfahrung ungeschönt
In dieser Folge:
Meine persönliche Erfahrung im 10-Tage Vipassana Retreat
Mentale Herausforderungen & Widerstände
Körperliche Grenzen während der Meditation
Der Wen...
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Vipassana – 10 Tage Stille, die dein Leben verändern können
Vipassana: 10 Tage Stille, die dein Leben verändern können (Teil 1)
In dieser Folge:
Was Vipassana Meditation wirklich ist
Die Herkunft & Lehre nach S. N. Goenka
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Vom Stress-Ich zum bewussten Ich
Viele Menschen versuchen, ihr Leben zu verändern.
Neue Routinen. Neue Ziele. Neue Strategien.
Doch oft bleibt eines gleich:
ihr innerer Zustand. Ihre Ausrichtung.Wenn ...