„Wahres Glück ist, seinen Geist frei zu entfalten.“ (Aristoteles)

In der vergangenen Woche haben wir bereits die unterschiedlichen Bedeutungen von Glück und die Definition von Glückseligkeit thematisiert. Außerdem haben wir festgehalten, dass jede zu meisternde Herausforderung im Leben sich auch in einen Glücksfall verwandeln kann. Heute möchte ich in diesem zweiten Teil mit dir über unser Dasein in der Konsumgesellschaft sprechen und darüber, wie sehr wir uns ständig an etwas im Außen orientieren und damit die Anbindung nach Innen verlieren.

In dieser Folge erfährst du:

- warum wir uns häufig mit Unvergleichbarem vergleichen.
- wodurch wir immer mehr den Zugang zu uns selbst verlieren und uns damit selbst den Weg zum wahren Glück erschweren.
- aus welchem Grund sich Erfahrungen eigentlich nicht in „gut“ und „schlecht“ kategorisieren lassen.
- mit welcher effektiven Übung du dir darüber bewusst werden kannst, was für ein Glückspilz du wirklich bist.

Glaube mir, du Herzensmensch: Alles, was du brauchst, ist in dir selbst zu finden. Hast du dies erst erkannt, so ist es egal, was im Außen passiert – du wirst immer Zufriedenheit und tiefe innere Glückseligkeit verspüren. Solltest du gerade an einem Punkt sein, an dem du das Gefühl hast, allein nicht weiterzukommen, so helfe ich dir gerne Seite an Seite bei deiner Entwicklung. Sei dabei bei meiner Mastermind „Source of Light“ oder arbeite mit mir ganz eng in meinem 1:1 Mentoring zusammen. Alle weiteren Details findest du etwas weiter unten in den Shownotes. Ich freue mich so sehr darauf, dich kennenzulernen!

Shine your female light,
deine Bea

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Ab dem 2. Februar 2022 findet meine ganz besondere Mastermind „Source of Light“ statt. Und genau darum geht es auch in diesen gemeinsamen zehn Wochen: Die unerschöpfliche Quelle in dir selbst zu finden und Zugang zu ihr zu erhalten, so dass du in Zukunft DEINEN Weg gehen kannst, ohne dich vom Außen irritieren zu lassen. Werde ein Teil von dieser nie da gewesenen Verbindung zwischen den wundervollen Teilnehmerinnen und mir. Den Link für weitere Informationen und direkt zum Anmeldeformular findest du hier:

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Für die Anmeldung zu meinem Workshop "From Heaviness to Happiness" und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst, besuche gerne meinen Linktree:

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„Glückseligkeit ist ein Zustand der Passivität.” (Friedrich Schelling)

Glück hat viele unterschiedliche Bedeutungen. Es reicht von langfristiger Glückseligkeit bis hin zu kurzen Glücksmomenten, die durch besondere Ereignisse ausgelöst werden. Dazu gehört zum Beispiel ein Erfolgsmoment im Job oder auch ein Lottogewinn. Man kann also sagen, dass Glückseligkeit die Steigerung von Glück ist, da sie nicht nur einen kurzen Moment umfasst, sondern dauerhaft und bleibend ist. Wenn du „selig“ bist, so kannst du dies mit innerem Frieden vergleichen.

In diesem Teil 1 zum Thema möchte ich mit dir darüber sprechen:

- was die genauen Unterschiede zwischen Glück und Glückseligkeit sind.
- warum die Basis der Glückseligkeit zu jeder Zeit in dir vorhanden ist.
- welche Bedeutung der Begriff „Santosha“ im Yoga hat.
- auf welche Weise du störende Faktoren auf dem Weg zu deinem inneren Frieden beseitigen kannst.

Jede Herausforderung, jeder noch so langer und steiniger Weg in deinem Leben ist immer eine Möglichkeit, für dich zu wachsen und Erfahrungen zu machen, die dich irgendwann weiterbringen werden. Mein Rat an dich: Go for it! Versuche, dieses Gefühl der Glückseligkeit immer mehr zu nähren, dich vom Außen zu lösen und zu dir und deinem inneren Kern zurückzukommen. Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen: Auch wenn es manchmal dunkel und hoffnungslos aussieht – die größte Krise kann sich auch für dich in einen Glückszustand verwandeln.

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Tierkreiszeichen Steinbock: sachlich und objektiv, gelassen und selbstbewusst, ehrgeizig und zielstrebig

Herzlich willkommen zu dieser ersten Folge im neuen Jahr, in der ich die liebe Alexandra Ulrich von tellmepluto wieder zu einem Astro-Update als Gast in meinem Podcast begrüßen darf. Als Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält, wird Alex mit uns heute viele interessante Informationen zum Tierkreiszeichen Steinbock teilen und verraten, wie die Sterne im Januar stehen.

In dieser Folge erfährst du:

- welches das Grundthema der Steinbock-Energie ist.
- durch welche Charaktereigenschaften sich im Tierkreiszeichen Steinbock geborene Menschen besonders auszeichnen.
- warum sich das Verantwortungsgefühl des Steinbocks sowohl positiv als auch negativ auf sein Leben sowie das Leben anderer Menschen auswirken kann.
- warum der Januar ein sehr guter Zeitpunkt ist, Pläne zu schmieden und diese zielstrebig zu verfolgen.

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich findest du auf ihrem Instagram-Kanal oder auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

Instagram
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Website
https://de.tellmepluto.com/

Hast du Fragen, Anregungen oder besondere Themenwünsche für unsere kommenden Interviews? Schreibe Alex oder auch mir direkt eine Nachricht. Wir freuen uns auf dich!

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„Das neue Jahr sieht dir so angenehm ins Auge, wie du das alte zurückgelassen hast.“ (Monika Minder)

In dieser letzten Folge meines Podcasts im Jahr 2021 möchte ich dich einladen, mit mir zu meditieren und Rückschau auf die vergangenen zwölf Monate zu halten. Begleitend dazu möchte ich dir die nachfolgenden Reflexionsfragen an die Hand geben, welche du ganz in Ruhe für dich beantworten darfst:

Was hat dieses Jahr für mich gebracht?
Was möchte ich noch abschließen und in diesem Jahr zurücklassen?
Von was darf und möchte ich mich lösen, welche Beziehungen, Umstände loslassen, die mir nicht mehr dienen?
Was durfte ich lernen und woran wachsen?
Wofür darf ich mich richtig feiern?
Was waren für mich die schönsten Momente des Jahres?
Was genau hat sie so schön gemacht?
Was darf ich für das kommende Jahr für noch mehr Liebe, Freude und Leichtigkeit etablieren?
Welche hilfreichen Gedanken und damit verbundenen Gefühle darf ich noch mehr nähren, um mir das Leben zu erschaffen, welches ich leben möchte?

Diese Meditation soll dir dabei helfen:

- dich ganz in dein Inneres zurückzuziehen und die vergangenen zwölf Monate Revue passieren zu lassen.
- vergangene Erlebnisse und Erfahrungen loszulassen und inneren Frieden zu finden.
- voller Kraft und positiver Energie das neue Jahr begrüßen zu können.

Schaffe dir einen Moment ganz für dich allein, begib dich an einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst und lass dich einfach von meiner Stimme leiten.

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„In einer Welt, die sich so stark transformiert, sind die Menschen, die anderen Menschen helfen, Transformation zu meistern, die wirklich wichtigen und relevanten Funktionen.“ (Doreen Kascha)

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Doreen Kascha, Spiritual Leadership Teacher, Coach für Frauen und Mentorin. Doreen hat über zehn Jahre lang in einem Großkonzern gearbeitet. Ihre dort gewonnen Erkenntnisse aus den unterschiedlichsten Bereichen der Führung verbindet sie nun mit ihrem Wissen zur Spiritualität. Ihre Herzenspassion ist es, Frauen in ihrer Rolle als erfolgreiche Unternehmerin zu bestärken und auf die nächste Stufe ihrer Führungsevolution zu begleiten.

In dieser Folge erfährst du:

- warum das Unternehmertum und Leadership die größte Entwicklungsreise darstellen.
- auf welche Weise Doreen ihren größten Halt in sich selbst finden konnte.
- wie Doreen ihre Brustkrebsdiagnose als kraftvollsten Verstärker in den unterschiedlichsten Bereichen ihres Lebens nutzt.
- warum Spiritualität immer intuitiv praktiziert werden sollte.

Vor zweieinhalb Jahren hatte ich bereits die Ehre, Gast im Podcast „WILD SELF!“ von Doreen und ihrem Partner Jan sein zu dürfen. Den Link zur Folge „Wie du den Mut findest dein Leben umzukrempeln“ findest du hier:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/yourstorymatters-wie-du-den-mut-findest-dein-leben/id1441208425?i=1000436894176

Wenn du gerne mehr über Doreen Kascha und ihre wertvolle Arbeit erfahren möchtest, schaue gerne auf ihrem Instagram-Profil vorbei oder besuche ihre Website.

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Möchtest du besonders kraftvoll in das neue Jahr starten? Bis zum 31. Dezember 2021 kannst du dich noch zu meiner Habit Challenge „New Year New Me“ anmelden. In einer geschlossenen Telegram-Gruppe erhältst du an jedem einzelnen Tag im Januar eine wundervolle Voice Message. Dich erwarten kraftvolle Impulse, berührende Meditationen und hilfreiche Coachingtipps – kurzum ein richtiger Werkzeugkasten, der dir dabei hilft, das neue Jahr 2022 zu etwas ganz Großem zu machen. Den Link zur Buchung und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst, findest du in meinem Linktree:

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„Schuld und Scham kommen vom sozialen Gewissen, nicht vom universellen Bewusstsein.” (Sadhguru)

Die negativen Gefühle der Schuld und der Scham sind oft so tief in uns verankert, dass sie sich ganz unbewusst sehr auf unser Leben auswirken können. Die Angst davor, dir neue Schuld aufladen zu können, steckt tief in deinem Unterbewusstsein und lässt dich davor zurückschrecken, dein Leben so zu leben, wie du es wirklich leben möchtest.

In dieser Folge erfährst du:

- warum Vergebung und Schuld eng miteinander verknüpft sind.
- auf welche Weise du dich selbst aus der Schuld entlässt.
- welche Fragen dir dabei helfen können, klarer zu sehen und zu überprüfen, ob die Verantwortung wirklich nur bei dir liegt.

Mit dieser Folge möchte ich dir dabei helfen, Abstand zu deiner persönlichen Situation zu gewinnen und aus einem anderen Blickwinkel auf die Gefühle von Schuld und Scham zu schauen. Denk immer daran: Du darfst vergeben und dich selbst aus Schuld und Scham entlassen. Nur dann gelangst du auf eine höhere energetische Ebene, um von dort aus die Welt ein kleines Stück besser zu machen.

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„Dein Leben ist kostbar. Du hast das Recht, dich von dem zu verabschieden, was dir Energie raubt und dich mehr mit dem zu verbinden, was dich stärkt.” (T. Lokaj)

Es liegen einige anstrengende Wochen und Monate hinter uns und auch in der nahen Zukunft steht uns wohl noch vieles bevor, für das wir eine ordentliche Portion guter Energie gebrauchen können. Wenn du dich momentan auch oft müde und kraftlos fühlst, dann habe ich heute etwas ganz Besonderes für dich:

In dieser Episode möchte ich mit dir meine fünf kraftvollsten Tipps für mehr Energie teilen und dir zeigen, wie du zu deiner eigenen Quelle der Kraft und Verbundenheit zurückkehren kannst – ganz unabhängig von dem, was gerade im Außen passiert.

In dieser Folge erfährst du:

- welche Rituale du bewusst aufbauen kannst, die dir regelmäßig Kraft schenken.
- weshalb du sowohl deinen körperlichen als auch deinen geistigen Konsum überprüfen solltest.
- warum es so wichtig ist, immer im Hier und Jetzt zu leben.
- aus welchem Grund die Dankbarkeit eine feste Routine in deinem Alltag sein sollte.
- wie du dich aus einem Energieloch befreien kannst.

Ich wünsche dir von Herzen, dass meine Tipps dir dienlich sind, um für dich selbst einige Kraftquellen für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit zu schaffen. Auf diese Weise wirst du eine „Batterie“ in deinem Körper einbauen, welche dich langfristig mit guter Energie versorgt.

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Suchst du noch nach einem schönen Weihnachtsgeschenk? Mache dir selbst oder einem lieben Menschen eine Freude und buche ein kurzes Clarity-Coaching von 45 Minuten bei mir. Den Link zur Buchung und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst, findest du in meinem Linktree:

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„Ideale sind wie Sterne. Man kann sie nicht erreichen, aber man kann sich an ihnen orientieren.” (Carl Schurz)

Schön, dass du heute wieder hier bist zu einem neuen Astro-Update mit der lieben Alexandra Ulrich von tellmepluto. Als Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält, wird Alex uns heute erzählen, wie die Sterne im Dezember stehen.

Der allerletzte Monat in 2021 hat es aus astrologischer Sicht nochmal so richtig in sich und ist eigentlich eine einzige Aneinanderreihung von besonderen Ereignissen, die zum Ende des Jahres ihren Höhepunkt finden.

In dieser Folge erfährst du:

- warum besonders der kommende Neumond am 4. Dezember ein wahrer Neubeginn ist, den du zur Reflexion nutzen darfst.
- welchen Einfluss die Venus ab dem 11. Dezember auf die Themen Beziehung, Liebe und Weiblichkeit hat.
- aus welchem Grund wir durch die Konstellation Schütze und Mars darauf achten müssen, nicht zu rechthaberisch zu sein.
- wie wir den momentanen Veränderungen am besten gegenüberstehen sollten.

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich findest du auf ihrem Instagram-Kanal oder auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

Instagram
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Website
https://de.tellmepluto.com/

Details zu ihrem Onlinekurs „Find your inner glow – In 8 Wochen zurück in deine tiefe Kraft“, der am 12. Dezember startet, findest du unter nachfolgendem Link:

https://innerglow.gr8.com

Und um direkt zur Kursanmeldung zu gelangen, klickst du einfach hier:

https://tellmepluto.myelopage.com/s/tellmepluto/innerglow/payment

Hast du Fragen, Anregungen oder besondere Themenwünsche für unsere kommenden Interviews? Schreibe Alex oder auch mir direkt eine Nachricht. Wir freuen uns auf dich!

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Bis zum 30. November 2021 hast du noch die Möglichkeit, dich zu meinem Women Circle „Shakti Souls“ anzumelden. Ab dem 5. Dezember 2021 werden wir in einem Kreis von maximal 12 wundervollen Frauen gemeinsam meditieren, mit Energie arbeiten und zu unserer Sicherheit im Inneren zurückkehren. Klicke hier für weitere Informationen und um direkt zum Anmeldeformular zu gelangen:

https://elopage.com/s/femalelightning/women-circle-shakti-souls

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„Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze.” (Oscar Wilde)

Oft neigen wir dazu, uns in der Hektik des Alltags nur auf die negativen Dinge zu konzentrieren. Statt voller Selbstliebe und Selbstvertrauen durch das Leben zu gehen, sehen wir uns oft mit Selbstkritik und Selbstzweifeln konfrontiert. Der Grund dafür sind negative Glaubenssätze, welche wir mit der Zeit verinnerlicht haben und die durch negative Erfahrungen in der Vergangenheit in uns abgespeichert wurden. Heute möchte ich zum allerersten Mal in diesem Podcast eine Affirmationsfolge mit dir teilen, die du dir immer wieder anhören darfst. Lausche den positiven Glaubenssätzen mit einem offenen Herzen. Gerne darfst du dir für dich passende Affirmationen auch in dein Journal schreiben.

In dieser Folge erfährst du:

- was positive Affirmationen sind.
- was das regelmäßige Anhören dieser Affirmationen mit dir machen kann.
- welche positiven Glaubenssätze dir zu mehr Selbstwert, Selbstliebe und Selbstvertrauen und damit zu einem Leben voller Glück und Leichtigkeit verhelfen können.

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EMBRACE THE DIVINE FEMINE! Am 5. Dezember 2021 startet der wundervolle Women Circle „Shakti Souls“ und du kannst eine von maximal 12 Frauen sein, die in diesem Kreis ihren Platz einnehmen. Drei Monate lang werden wir in regelmäßigen Online-Sessions eine einzigartige Verbindung untereinander herstellen und zu unserer Sicherheit im Inneren zurückkehren. Ich lade dich ein, mit uns zu meditieren, mit Energie zu arbeiten, Achtsamkeit und Selbstliebe in dein Leben zu etablieren und einfach nur unsere Weiblichkeit zu feiern! Klicke hier für weitere Informationen und um direkt zum Anmeldeformular zu gelangen:

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Die Details zum Winter Retreat im Januar und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst, findest du in meinem Linktree:

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„Nimm wahr, wie viel Kraft in dir schlummert. Ruhe in ihr und strahle sie atmend in die Welt.“ (Susanne Fels)

Krafttiere verkörpern bestimmte Energien, Weisheiten oder auch Eigenschaften. Vielleicht hast du schon einmal davon gehört, dass Schamanen das Energiefeld dieser Tiere nutzen, um damit Heilung auf die Erde zu bringen. Dein persönliches Krafttier kannst du als deine innere Stimme ansehen oder auch als deine Inspiration und Intuition. Heute habe ich eine Meditation für dich, in welcher du deinem Krafttier begegnest. Dieses soll dir als dein Begleiter zur Seite stehen, wenn du in herausfordernden Situationen Halt und Unterstützung benötigst.

Diese Meditation soll dir dabei helfen:

- dich in die zauberschöne Welt der Krafttiere zu begeben.
- dein derzeitiges Krafttier kennenzulernen und dich von diesem führen zu lassen.
- Negatives hinter dir zu lassen und dich mit positiver Energie aufzuladen.
- mehr Leichtigkeit und Klarheit in dein Leben zu bringen.

Lass uns gemeinsam auf eine Reise in dein Unterbewusstsein gehen und dort mit deinem Krafttier Kontakt aufnehmen. Wenn du magst, kannst du ihm Fragen stellen oder einfach nur Kraft für den Alltag tanken. Schaffe dir einen Moment ganz für dich allein, begib dich an einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst und lass dich von meiner Stimme leiten.

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deine Bea

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Wenn du ganz spontan Zeit und Lust hast, möchte ich dich heute Abend (15.11.21) noch zu meiner Offline-Kakao-Zeremonie in Frankfurt einladen. Komm gerne dazu und erfahre auch du die Wirkung von Kakao in zauberschönen Ritualen mit Achtsamkeit, Meditation, Musik, Austausch und ganz viel Weiblichkeit. Außerdem findet am 18.11.21 die Online-Kakao-Zeremonie „Moon meets Kakao“ ganz im Zeichen des Vollmondes statt. Sei dabei, wenn du die heilsame und herzöffnende Wirkung von Kakao in Verbindung mit einem Vollmondin-Ritual mit mir gemeinsam erfahren möchtest. Die Links direkt zur Anmeldung und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst, findest du in meinem Linktree:

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