Retreat – die besondere Auszeit vom Alltag
„Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.“ (Chinesisches Sprichwort)
Erinnerst du dich noch an die wundervolle Angelika Hauser von „genussfreudig“? Als Ayurveda-Mentorin unterstützt sie Frauen dabei, ihre Wohlfühl-Ernährung zu finden und Routinen zu entwickeln, mit denen sie sich so richtig wohl fühlen. In der heutigen Folge werden wir über das Thema „Retreat“ sprechen und darüber, wie ein bewusster örtlicher Rückzug das Leben der Teilnehmerinnen so sehr bereichert, dass am Abschluss der gemeinsamen Zeit unter der Tränen der Satz fällt: „Ich wusste gar nicht, dass es mir so gut gehen kann.“
In dieser Folge erfährst du:
- was genau ein Retreat ist und welchen wertvollen Nutzen du für dich daraus ziehen kannst.
- welche persönlichen Erfahrungen Angelika und ich mit unterschiedlichen Retreats gemacht haben.
- was ein Retreat so besonders macht und warum dir der örtliche Rückzug aus dem Alltag den besten Zugang zu dir selbst ermöglicht.
- wie du von einem digitalen Detox - sowohl im alltäglichen Leben als auch während eines Retreats - profitieren kannst.
- warum Angelika und ich uns dazu entschieden haben, zukünftig gemeinsame Retreats für Frauen anzubieten.
Alle Details zum „Women Selfcare Day Retreat“ am 8. Dezember 2022 in Wien sowie die Möglichkeit zur Anmeldung bekommst du hier:
Für weitere Informationen zum „Shakti Wisdom Retreat“ vom 1. bis 6. September 2023 in Slowenien folge bitte dem nachfolgenden Link:
Möchtest du gern mehr über Angelika Hauser und ihre wertvolle Arbeit erfahren? Dann schaue gern auf ihrem Instagram-Account vorbei:
Shine your female light, deine Bea
Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!
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In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.
Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.
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