„Your life does not get better by chance. It gets better by change.“ (Jim Rohn)

In der heutigen Folge möchte ich sieben kraftvolle Fragen mit dir teilen, welche du auf die unterschiedlichen Bereiche deines Lebens auslegen und damit eine grundlegende Veränderung herbeiführen kannst. Denn niemand außer dir selbst kann für dich dein Traumleben erschaffen! Denke immer daran: Es ist NIE zu spät, etwas zu verändern, was dir nicht gefällt! Vielleicht darf ich dir mit dieser Podcastfolge dabei helfen.

Frage dich einmal:

1. Was erfüllt mich wirklich?
2. Lebe ich das Leben, das ich wirklich leben möchte?
3. Welches sind meine Lebensprinzipien und Werte und lebe ich nach ihnen?
4. Spreche ich meine Wahrheit und nehme ich mich selbst beim Wort?
5. Wer hat mir das Gefühl gegeben?
6. Kann ich das jetzt gerade ändern?
7. Ist es wirklich wahr?

Nutze die sieben Fragen doch gerne dafür, um dich etwas zurückzuziehen, zu journaln und dir in Ruhe Gedanken zu machen. Pausiere die Folge gern kurz nach den einzelnen Fragen, lasse diese auf dich wirken und mache Notizen. Ich würde mich von Herzen freuen, wenn du deine Erfahrung mit mir teilst.

Shine your female light & Namasté,
deine Bea

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Wünschst du dir etwas mehr Klarheit und Zufriedenheit in deinem Leben? Buche noch heute deinen 20-minütigen Vision Call, damit es in Zukunft für dich ausgerichteter und in Fülle weitergehen darf. Als besonderes Angebot erhältst du bis zum Erscheinen meiner nächsten Podcastfolge die Möglichkeit, in einem 75-minütigen Einzelgespräch mit mir in deine Werte einzutauchen. Bitte folge dazu diesem Link:

https://calendly.com/femalelightening/visionscallmentoring?month=2023-07

Ende August startet die neue Meditationswoche „The Gift of Tantra – Pranayama & Meditation”. Weitere Details und die Möglichkeit zur Anmeldung hast du hier:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoSzwAMlphvKHAE6x2_KoHIAqOX_Yy_FZdWEV05jkF4QwqbA/viewform

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

https://genussfreudig.at/wp-content/uploads/2022/10/Shakti-Wisdom-Retreat_Slowenien_1-6-September-2023.pdf

In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

https://linktr.ee/BeatriceCselenyi

Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

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Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

„The mind is the king of the senses, but the breath is the king of the mind.” (Hatha Yoga Pradipika)

In der heutigen Folge möchte ich eine Pranayama Praxis und im Anschluss eine kurze Meditation mit dir teilen, welche du wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst. Diese Technik spricht Samana, einen der fünf Energiewinde in unserem System an. Samana sitzt im Bereich des Bauchraumes und hat seinen Wirkungsbereich unter anderem in den Stoffwechselprozessen und dem Metabolismus. Dieser Energiewind, oder auch Vayu genannt, ist uns dabei behilflich, zu entscheiden, was unserem Körper von außen zugeführt wird - sowohl auf der geistigen als auch auf der körperlichen Ebene. Außerdem unterstützt er uns dabei, in der Mitte des Körpers die Prozesse in die richtige Richtung zu lenken und den Abtransport in die Wege zu leiten.

Diese Meditation soll dir dabei helfen:

- dich in eine tiefe Entspannung zu bringen.
- durch einen gleichmäßigen Atemrhythmus Spannungen und Stress abzubauen.
- mehr Ausgeglichenheit und Balance zu erlangen.
- eine bessere Verbindung zu deinem Bauchgefühl zu bekommen.
- deiner Intuition mehr zu vertrauen.

Schaffe dir einen Moment ganz für dich allein, begib dich an einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst und lass dich einfach von meiner Stimme leiten. Ich freue mich über das Teilen deiner ganz persönlichen Erfahrung unter dem zugehörigen Post auf Instagram!

Shine your female light & Namasté,
deine Bea

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In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Das habe ich noch nie getan, also bin ich sicher, dass ich es schaffe.“ (Pippi Langstrumpf)

In der heutigen Episode möchte ich wieder etwas persönlich werden und dir ganz offen und ehrlich von meinem Weg der letzten Jahre erzählen. Heute kann ich mit Stolz sagen, dass ich mich „angekommen“ und endlich als die Person fühle, die ich wirklich bin. Ich habe so ein großes Bewusstsein für mein wahres Ich entwickelt, bin im Einklang mit mir selbst und meinem Körper und einfach nur dankbar dafür, dass ich dieses Geschenk des Lebens leben darf. Doch glaube mir: Das war nicht immer so!

In dieser Folge erfährst du:

- wie der Weg zu meinem authentischen Selbst seinen Anfang nehmen durfte.
- warum Gefühle lediglich Energien in Bewegung sind.
- welche Fragen dich dabei unterstützen können, wenn du aus Angst nicht für das losgehst, was du dir wirklich wünschst.
- aus welchem Grund ich von Herzen dankbar für alle unschönen Dinge und falschen Entscheidungen bin.
- wie du damit umgehst, wenn dich extreme Gefühle überrollen.
- warum ich selbst mein bestes Testimonial bin.

Shine your female light & Namasté,
deine Bea

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Möchtest du mit einem positiv ausgerichteten Geist in den Tag starten? Dann sei dabei bei der Cool & Calm ONLINE Meditationswoche vom 10. bis 14. Juli 2023. Folge diesem Link für weitere Infos:

https://elopage.com/s/femalelightning/cool-calm-online-meditationswoche

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

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Ich lade dich herzlich zum Event „Fullmoon meets Kakao“ am 2. Juli 2023 ein. Alle Details und die Möglichkeit zur Anmeldung bekommst du hier:

https://elopage.com/s/femalelightning/fullmoon-meets-kakao-zeremonie-online

In meinem Linktree findest du die Möglichkeit zur Anmeldung zum 1:1 Mentoring im Juni sowie all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Values are like lighthouses. They are signals giving us direction, meaning and purpose.” (Unknown)

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge mit der lieben Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alex ist Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält und im heutigen Freundinnen-Talk werden wir über die Bedeutung der Jupiter-Energie im Stier sowie die Themen Selbstwert und Werte sprechen.

In dieser Folge erfährst du:

- auf welche Weise die Jupiter-Energie im Stier uns bis Mai 2024 beeinflussen wird.
- wie sich die Stier-Energie gerade ganz besonders in deinem Verhalten zeigen kann.
- inwiefern wir mehr in die Selbstannahme und Selbstakzeptanz kommen dürfen und wie uns der Jupiter dabei unterstützt.
- welche Rolle Werte in unserem Leben spielen.

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich und ihrer wundervollen Arbeit findest du auf ihrer Instagram-Seite und auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

Instagram
https://www.instagram.com/tell.me.pluto.tiefenastrologie/

Website
https://de.tellmepluto.com/

Hast du vielleicht einen besonderen Themenwunsch für eines unserer nächsten gemeinsamen Interviews? Alex und ich freuen uns sehr über deine Anregungen!

Shine your female light,
deine Bea

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Ich möchte dich herzlich zu meinem Offline-Event „Kakao & Kirtan – INTO the heart“ am 20. Juli 2023 in Stadecken-Elsheim einladen. Weitere Einzelheiten zu diesem wunderschönen Abend und die Möglichkeit zur Anmeldung bekommst du hier:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBgGtVw0O3IGSRKDKIE2xzuAzrtZ_OpDg45Z-DlT3uLXmpyw/viewform

Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

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„The fastest way to bring more wonderful examples of abundance into your personal experience is to take constant notice of the wonderful things which are already there.“ (Esther Hicks)

Wenn du ein erfülltes Leben führst, dann nimmst du die Fülle überall und jederzeit um dich herum wahr. Ein Leben in Fülle zu führen bedeutet, die Augen ebenso zu öffnen wie das Herz und fest darauf zu vertrauen, dass jeder Tag voller unendlicher wunderbarer Möglichkeiten ist. Lebst du in Fülle, so belässt du es nicht lediglich beim Wunschdenken, wenn du etwas möchtest. Du siehst die Möglichkeiten, um diesen Wunsch Wirklichkeit werden zu lassen. In Fülle lebende Menschen werden daher auch Meister des Manifestierens genannt. Ich möchte heute fünf entscheidende Dinge mit dir teilen, die maßgeblich dazu beigetragen haben, um mehr Fülle in meinem Leben zu kreieren.

In dieser Folge erfährst du:

- wie du lernen kannst, die dir innewohnende Energie so zu lenken, dass sie für dein Leben förderlich ist.
- warum es so wichtig ist, energetische Grenzen zu setzen.
- welche Frage du dir stellen solltest, wenn du dich gerade in einer schwierigen Phase befindest und wie du dich aus dieser befreist.
- was Fülle mit Vertrauen zu tun hat.
- aus welchem Grund die Dankbarkeit ein echter Gamechanger auf dem Weg zu einem erfüllten Leben ist.

Shine your female light & Namasté,
deine Bea

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Wenn du dir bereits jetzt einen der wenigen Plätze zum Selfcare-Retreat im Mai 2024 in der wunderschönen Natur des Spreewaldes sichern möchtest, folge bitte diesem Link:

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Alle Details zum „Shakti Wisdom“ Retreat im September diesen Jahres in Slowenien findest du hier:

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„Dein Leben ist die Summe deiner Entscheidungen.“ (Albert Camus)

Insbesondere in der aktuellen Zeit unmittelbar nach der Vollmondfinsternis herrscht eine ganz spezielle Energie. Je sensibler und feinfühliger du dir erlaubst zu sein, desto mehr wirst du von dieser Energie angesprochen. In dieser herausfordernden Phase kommst du immer mehr damit in Berührung, wer du wirklich bist. Das bietet dir genau den richtigen Rahmen, um einmal mehr zu hinterfragen, welche Dinge nicht mehr zu dir und in dein Leben gehören und diese endlich loszulassen.

Denn erst, wenn du dein Leben selbst in die Hand nimmst und wirklich Verantwortung für all das übernimmst, was darin passiert, wird dir bewusst, dass nur du zu jeder Zeit und in jedem einzelnen Moment dein Leben SELBST kreierst.

In dieser Folge erfährst du:

- dass immer noch viel zu viele Menschen die Verantwortung für ihr Leben auf andere übertragen und was das für Konsequenzen hat.
- warum sich dein Leben nicht zum Positiven verändern kann, wenn du dich im Opfermodus befindest.
- was das Gesetz der Resonanz besagt und aus welchem Grund dies so entscheidend für dein Leben ist.
- was Verantwortung übernehmen wirklich bedeutet.

Es ist kein Zufall, ob du glücklich oder unglücklich bist. DU ALLEIN hast die Möglichkeit, ALLES in deinem Leben in das zu verwandeln, was du dir von Herzen wünschst!

Shine your female light & Namasté,
deine Bea

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Möchtest du dein Leben in eine neue Bahn lenken? Dann sichere dir jetzt noch den letzten verfügbaren Platz zum 8-wöchigen 1:1 Special „Transformations-Mentoring“? Klicke bitte hier:

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Um deinen 20-minütigen Vision-Call zu buchen – selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich – folge bitte diesem Link:

https://calendly.com/femalelightening/visionscallmentoring?month=2023-05

Du möchtest einen Eindruck von den großartigen Ergebnissen meiner wundervollen Klientinnen bekommen? Dann schau dir gern mein öffentliches Bewertungsprofil an:

https://de.trustpilot.com/review/femalelightning.de

In meinem Linktree findest du all meine wundervollen Live- und Online-Angebote für eine Zusammenarbeit. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Three things cannot be long hidden: The sun, the moon and the truth.” (Buddha)

Herzlich willkommen zur neuen Astro-Folge im Mai mit der lieben Alexandra Ulrich von tellmepluto. Alex ist Astrologin und Expertin für die Wunder, Weisheiten und Tiefen, welche die Astrologie für uns Menschen bereithält und heute werden wir uns über die so genannte Eclipse-Season unterhalten.

In dieser Folge erfährst du:

- worum genau es sich bei der Eclipse-Season handelt und welche Auswirkungen diese hat.
- aus welchem Grund diese spezielle Zeit auf energetischer Ebene besonders stark für uns alle spürbar ist.
- welchen Themen du zur Neumond- und zur Vollmondfinsternis besondere Beachtung schenken darfst.
- warum es so wichtig ist zu akzeptieren, dass wir ein Teil des großen Ganzen sind.

Zur Folge mit dem Thema „Was ist eigentlich Karma?“ gelangst du über den folgenden Link:

https://podcast9c9a57.podigee.io/112-was-ist-eigentlich-karma

Alle Informationen zu Alexandra Ulrich und ihrer wundervollen Arbeit findest du auf ihrer Instagram-Seite und auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links:

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Hast du vielleicht einen besonderen Themenwunsch für eines unserer nächsten gemeinsamen Interviews? Alex und ich freuen uns sehr über deine Anregungen!

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Ab dem 8. Mai 2023 geht es in eine neue Runde meiner 3-wöchigen Meditationsreise – diesmal ganz im Sinne von „Heart Connection“. Um direkt zur Anmeldung zu gelangen, folge einfach dem untenstehenden Link. Ich freue mich auf dich!

https://forms.gle/Uq8LTCWX34En9qju9

In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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„Make decisions from the heart and use your head to make it work out.“ (Sir Girard)

Vielleicht erinnerst du dich noch an die Folge 120, in der ich bereits zwei kraftvolle Fragen und Statements mit dir geteilt habe, von denen ich hoffe, dass sie dein Leben ebenso zum Positiven verändern können wie meins. In der heutigen Episode möchte ich dir drei weitere lebensverändernde Fragestellungen mit auf den Weg geben, welche die Macht haben, auch dein Leben in eine bessere Richtung zu lenken und ein gutes Stück leichter zu machen.

In dieser Folge erfährst du:

- warum die besseren Entscheidungen aus dem Herzen getroffen werden.
- weshalb es so wichtig ist zu wissen, aus welchem Ort du Entscheidungen triffst.
- wie du dich ganz einfach ins Hier und Jetzt zurückholen kannst und impulsive Entscheidungen vermeidest.
- was es mit der magischen Frage „WILL ICH DAS?“ auf sich hat.

Shine your female light & Namasté,
deine Bea

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Ab dem 8. Mai 2023 geht es in eine neue Runde meiner 3-wöchigen Meditationsreise – diesmal ganz im Sinne von „Heart Connection“. Um direkt zur Anmeldung zu gelangen, folge einfach dem untenstehenden Link. Ich freue mich auf dich!

https://forms.gle/Uq8LTCWX34En9qju9

Möchtest du mehr Details zum 8-wöchigen 1:1 Special „Transformations-Mentoring“? Dann klicke bitte hier:

https://forms.gle/ZQ1Vzfcbufs5cKNw6

Willst du dir den allerletzten Platz für das Retreat „Seelenklang & Herzflüstern“ vom 27.-30. April 2023 in Cottbus sichern? Unter nachfolgendem Link bekommst du alle Infos dazu. Für die Anmeldung lasse mir bitte eine kurze Nachricht zukommen. Ich würde mich freuen, wenn DU noch last minute dabei bist!

https://drive.google.com/file/d/1QwP-f8bOTYB8t2ETKzZmuvBHVrvC7GWf/view?usp=sharing

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„Nobody can shake you if you take charge of your Prana.” (Sadhguru)

Heute habe ich eine wunderschöne Pranayama & Pran Vayu Kriya Meditation für dich vorbereitet und hoffe, diese tut dir genauso gut wie mir. Bei der Pran Vayu Kriya Meditation handelt es sich um eine einfache Meditation, um Energie auszugleichen und zu lenken. Prana ist die Lebensenergie und wird wiederum in fünf so genannte Vayus (oder auch Winde) unterteilt. Diese heißen Prana, Apana, Udana, Vyana und Samana und steuern unterschiedliche Funktionen des Körpers, wie zum Beispiel die Atmung, die Sprache, das Wachstum, die Ausscheidung und den Blutkreislauf.

Diese Pran Vayu Kriya Meditation soll dir dabei helfen:

- die Energie in deinem Inneren zu beruhigen und zu zentrieren.
- die Energie gleichmäßig in deinem ganzen Körper auszurichten und zu verteilen.
- die Funktion deines Lungenvolumens zu verbessern.
- in Zeiten, in denen dein Immunsystem herausgefordert ist, schneller zu heilen.
- mehr in dein eigenes Licht zu treten.

Alle Details zum spannenden Thema „Die fünf Vayus“ findest du im Skript unter folgendem Link:

http://yogawege.net/wp-content/uploads/Skript_Die-fuenf-Vayus.pdf

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„Menschen können ihr Leben verändern, indem sie ihr Denken verändern.“ (William James)

Die heutige Folge möchte ich nutzen, um dir aus aktuellem Anlass etwas Kurzes und Knackiges mit auf den Weg zu geben, was dich hoffentlich genauso weiterbringen wird wie mich. Die einfachen und effektiven Fragen und Statements, welche ich mit dir teilen möchte, sollen dir helfen, gute Entscheidungen im Leben zu treffen und dich nicht von deinem authentischen Weg abbringen zu lassen.

In dieser Folge erfährst du:

- aus welchem Grund jeder Mensch eine unterschiedliche Wahrheit hat.
- welche Faktoren deine persönliche Energie beeinflussen und wie du bessere Entscheidungen treffen kannst, wenn du diese Faktoren berücksichtigst.
- warum du dich niemals mit anderen Menschen vergleichen solltest.
- wie du erkennst, wer dich auf deinem Lebensweg wirklich weiterbringen kann.

So viele Menschen verlieren sich in Gedankenspiralen oder lassen sich zu sehr von den lauten Stimmen im Außen lenken - auch ich war einer dieser Menschen. Nimm dir die Fragen und Statements zu Herzen und ich verspreche dir: Sie werden dein Leben genauso sehr verändern wie meins.

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