00:00:00: Herzlich willkommen zu The Joyful Path.

00:00:03: Mein Name ist Bea und ich persönlich glaube, dass dieses Leben viel zu kostbar ist um jeden Tag nur zu funktionieren und zu reagieren Und dieser Podcast ist deshalb eine Einladung deinem inneren Ruf wieder zuzuhören Deinem Nervensystem Sicherheit zu schenken und Schritt für Schritt Das Leben zu erschaffen, das ich wirklich nach dir anfühlt.

00:00:32: Meine Mission in diesem Leben ist Räume zu erschaffen, in denen Frauen sich erinnern dürfen, wiedererinnern dürfe man ihre Intuition an ihrer Weichheit und ihre Weiblichkeit und daran dass alles was sie brauchen schon in ihnen vorhanden ist weil ich überzeugt bin dass unsere innere Welt unserer äußeren Welt Erschafft und dass es dafür so viel weniger im Außen braucht als wir glauben.

00:01:05: Und wenn wir unseren inneren Zustand kennen und verändern, dann verändern sich auch die Entscheidungen, die wir treffen.

00:01:11: Es verändert sich Beziehung, die Wir führen und das Leben Dass wir für uns erschaffen.

00:01:16: schön, dass du hier bist.

00:01:20: Ich freue mich auf diese neue Folge mit dir.

00:01:26: Die heutige Folge heißt ja dein Nein ist ein Ja zu dem Leben, das du wirklich willst.

00:01:32: Und ja es knüpft so ein bisschen an oder es geht ein bisschen auch in die Richtung der letzten Folge wo's sehr um die eigene Wahrheit ging und darum dass die eigene wahrheit alleine oder eine erkenntnis der eigenen wahrheit natürlich nicht reicht um mich so zu fühlen wie ich mich fühlen möchte sondern dass es auch darum geht, entsprechende Erkenntnisse umzuwandeln und in die Verkörperung und sozusagen auf die Straße zu bringen.

00:02:10: Und die Folge heute knüpft so ein bisschen daran an aber sie knüpfe auch ein bisschen an ja das an oder sie geht ein bisschen mehr darauf ein was uns da vielleicht manchmal auch noch im Wege steht und wo wir selber sehr viele Stellschrauben haben, die dafür sorgen dass wir aus dem Weg gehen sozusagen.

00:02:38: Und selbst nicht behindern vielleicht auch ein bisschen veräppeln und uns vielleicht auch selbst hinhalten und davon abhalten das Leben zu erschaffen was wir wirklich wollen.

00:02:53: Und bevor wir einsteigen in das Thema von heute freue ich mich, wenn du wie immer mit mir ganz achtsam in die Folge einsteigst.

00:03:04: Mit ein paar Atemzügen.

00:03:05: Ich habe wieder einen Öl hier Weihrauch heute, ein heiliges Öl und ich liebe den Duft und die Wirkung hilft uns auch bei ja vielleicht bei ein bisschen einem aufregenden Tag wieder mehr an unsere Zentrierung zu kommen Kontakt aufzunehmen mit etwas höheren, uns wieder ein bisschen mehr anzubinden um rauszukommen aus diesem hektischen Hamsterrat des Alltags und dem kleinen Kleinen in dem wir uns ja ganz gerne mal verlieren.

00:03:39: Und dann egal ob du einen Öl hast oder nicht, nimm dir jetzt den Moment wenn du kannst die Augen gerne schließen.

00:03:46: falls das nicht geht bitte lass sie offen.

00:03:48: natürlich das geht auch aber dann immer ganz bewusst Die nächsten Momente in deinem Körper mehr Platz, indem du tief einatmest.

00:04:01: Den Bauchraum, den Bauchraum die Bauchdecke anhebst, den Brustraum-Herzraum und mit der Ausatmung Brustraumherzraum sinken lässt, die Bauchtecke sinken lassen.

00:04:23: Wir haben ein paar tiefe Atemzüge.

00:04:25: ganz bewusst kommen mehr in einem Körper an landen wir bei dir selbst Fühler, die Aufmerksamkeit mehr von außen nach innen zu dir zurück.

00:04:43: Deine Energie zu Dir zurück.

00:04:51: Kernsäufz auch mal aus beim Ausatmen.

00:05:01: Leg gerne deine Hände auf deinen Körper.

00:05:04: Auch eine wundervolle Möglichkeit ganz schnell im hektischen Alltag den Kontakt zu uns wieder herzustellen über die Berührung von uns selbst den Herzschlag zu hören die Wärme des Körpers zu fühlen und wieder ein bisschen uns mehr einzusammeln.

00:05:34: Es gefühlt vielleicht auch manchmal, wieso in Fragmente aufteilen und uns dann vielleicht ein Stück in diesen ganzen To-dos und Herausforderungen und Ansprüchen und Anforderungen des Alltags Thronen zu verlieren.

00:05:57: Ich freue mich dass du da bist und bevor loslegen nämlich noch einen Schluck und nehme dich kurz mit in meinen Setting heute.

00:06:08: Das ist jetzt hier mein Wohnzimmer, vielleicht hörst du es?

00:06:12: Also ich war auf jeden Fall den Rollladen klappern!

00:06:15: Es ist heute ziemlich windig und ich finde das ist schon tatsächlich so diese Energie des Herbstes spürbar.

00:06:23: Und ich habe heute Morgen tatsächlich das erste Mal seit Langem wieder warm gefrühstückt und hab mir einen Rice Porridge mit Gewürzen gemacht.

00:06:30: Mit Nelke, mit Kokuma, mit Zimt und mit Kardamom.

00:06:39: Was war noch drin?

00:06:40: Genau Mandelnilch die mache ich immer selber.

00:06:43: Mandelnmilch und ein bisschen Agaben.

00:06:45: Dicks Saft eingekocht und dann hatte ich gebratene Zimtsbananen drüber und ein bißchen Tahina.

00:06:54: Also SESAMUS ist für Frauen ganz besonders näherend ab der zweiten Zyklushälfte.

00:07:01: Und ja, ich habe sehr genossen heute Morgen hier zu sitzen und ich nehme heute diese Podcastfolge auf einen Tag bevor sie dann erscheinen am Dienstag vormittag und hab schon überlegt mache ich das jetzt weil ich tatsächlich leichte Kopfschmerzen habe und dass es einfach dem Wetter geschulte.

00:07:22: Tatsächlich, wenn das Wetter so umschlägt und gerade wenn viel Wind kommt bin ich wie ein Wetterfrosch.

00:07:28: Und kann das schon fast vorher sagen dass irgendwas mit dem Wetter ist?

00:07:32: Weil ich dann so leichte Kopfschmerzen bekomme es nicht so schlimm dass sich nichts tun kann aber schon dass ich so einen Druck auf den Kopf habe und ja vielleicht auch diesen Einstieg in die Folge zu schaffen Das war auch heute morgen sowas wo ich dachte mache ich das jetzt Oder mache ich es später, weil ich merke... Ich habe so leichten Druck auf den Kopf und vielleicht sollte ich mich besser nochmal irgendwie ja auf die Couch legen.

00:08:02: Und einfach noch ein bisschen neppen.

00:08:04: aber nein!

00:08:06: Ich dachte mir dann Es ist schon okay, ich kann das aushalten und ich kann hier mein Tee und meinen Öl nutzen uns mir gemütlich machen und trotzdem die Folge aufnehmen.

00:08:20: Und ein bisschen geht es darum auch, aber ich möchte ein bisschen anders anfangen.

00:08:26: Weil das letzte Mal in der Folge ging es um deine eigene Wahrheit und vielleicht bist du ja schon lange an dem Punkt dass du weißt was du willst wo du heben möchtest wie wer du sein möchtesst und Vielleicht hast Du auch schon eine Vision Eine genauere oder vielleicht noch nicht so ganz genau aber eine kleine große Vision in dir.

00:08:50: Ja, so ein Gefühl von genau das ist es.

00:08:54: Und dann geht es ja darum – das hatte ich letzte Mal auch schon gesagt – warum leben wir das nicht?

00:09:01: Was wir uns so vorstellen können, zumindest aus dem Gefühl heraus.

00:09:05: Also wir haben einen Gefühl dafür wie wir uns lieber fühlen möchten stattdem wie wir tatsächlich vielleicht gerade fühlen oder können uns ziemlich genau vorstellen unter welchen Umständen in welchen umständen wir leben möchten, eine Partnerschaft führen möchten wie unser Alltag aussehen soll und so weiter.

00:09:28: Aber warum leben wir so nicht?

00:09:31: Und da fehlt es uns eben häufig nicht an der Erkenntnis dass wir so leben wollen sondern es fehlt uns an der konkreten Ausrichtung auf genau das Weil wir uns sehr häufig ablenken lassen von unserem eigentlichen Ziele-Vision.

00:09:55: Wir haben und deswegen auch ganz gerne zu Beginn des Podcasts dieses Energie mal abziehen, von außen gerne mit Augen schließen und nach innen kommen.

00:10:05: Wir verlieren unsere Energie so viel im Außen!

00:10:10: Und was auch ganz entscheidend ist... Ich kenne das von mir auch.

00:10:16: Also hier no judgment, dafür ist der Podcast überhaupt nicht da sondern es geht wirklich sehr ums bewusst machen und ums reinspüren und dann vielleicht über diese Erkenntnisse ein anders ausrichten.

00:10:30: wir geben häufig kurzfristigen Bedürfnissen die wir haben nach.

00:10:36: Wir wissen also beispielsweise egal was es ist Was uns gut tun würde und ich sage jetzt einfach mal bei der unschönen Beziehung oder nicht mehr stimmigen Beziehungen, Partnerschaft eher weil die Liebe fehlt.

00:10:52: Weil die gemeinsame Ausrichtung fehlt, weil die Kommunikation vielleicht viele andere Dinge fehlen und wir merken da ist nichts mehr zu machen.

00:11:03: Wir haben es vielleicht schon lange probiert und wünschen uns davon zu befreien aber tun es nicht.

00:11:16: Wir wissen, dass das uns gut tun würde, uns davon zu lösen und wie... Das kann auch was Kleineres sein aber das war jetzt sehr plakativ weil ich das selber von mir aus der Vergangenheit kenne.

00:11:26: Aber wir tun es eben nicht!

00:11:28: Wir lenken uns dann mit irgendwas ab.

00:11:31: Wir reden uns das irgendwie schön, wir reden uns raus warum wir's jetzt gerade nicht können.

00:11:37: Und irgendwann kommt aber der Punkt wo wir uns dann fragen Warum?

00:11:43: bin ich denn dem Leben, was ich eigentlich ... streichen wir das eigentlich?

00:11:47: Was ich leben möchte und wonach ich mich sehne immer noch nicht näher gekommen.

00:11:54: Und eins möchte ich ganz groß wieder machen in diesem Zusammenhang.

00:11:59: Das hatte ich auch in der letzten Folge schon gesagt.

00:12:01: Und das ist ein ganz zentraler Punkt für mich bei allem is', dass wir uns, dass ich fest davon überzeugt bin, den Ansprüchen von den Erfahrungen, von den Vorstellungen der äußeren Welt diskonekten müssen um unseren eigenen Weg überhaupt wahrnehmen spüren hören sehen zu können.

00:12:30: und nicht weil wir nicht in dieser Welt da draußen leben sollen oder weil das alles schlecht ist da draußen sondern es geht darum dass es oft sehr laut ist sehr laut und sehr trubelig und sehr vorgefertigt.

00:12:48: Wir sehen das zum Beispiel über natürlich Social Media, wie oft bekommen wir da gezeigt, wie vermeintlich das Leben zu sein hat damit es ein gutes Leben ist?

00:13:01: Wir sehen, wir hören dass über die Meinungen von anderen Menschen Ja, aufgrund ihrer eigenen Konditionierungen.

00:13:10: Auf Grund ihrer eigenen Erfahrungen eine Meinung haben die uns dann vielleicht auch übergestülpt wird und die wir vielleicht zu unserer eigenen machen weil wir den Kontakt zu dem verloren haben was eigentlich unseres ist.

00:13:27: ja genauso wie Erwartungen von außen andere Lebensentwürfe von Menschen.

00:13:33: Wir menschen sind so verschieden was auch gut so ist.

00:13:36: Wir haben nicht alle die gleichen Ziele, Visionen und Vorstellungen von einem erfüllten Leben.

00:13:44: Wir lassen uns von außen inspirieren, obwohl diese Inspiration vielleicht gar nicht die Inspiration ist, die wir brauchen um uns konkret nach unseren Bedürfnissen auszurichten.

00:14:06: vermeintlich wichtig sind, die aber letzten Endes uns in unserem Kosmos, indem wir leben.

00:14:14: Indem sich unsere Welt abspielt sozusagen.

00:14:18: Nicht entscheidend ist und also nicht spielentscheidend es um wirklich voranzukommen in unserem eigenen Leben.

00:14:26: Und trotzdem machen wir das und investieren Zeit und Energie da rein genauso wie im Vergleiche, ich sage das immer wieder.

00:14:39: Der einzige gute Vergleich den du wirklich machen kannst ist der Vergleich mit dir selber und mit einer Version von dir die einige Zeit zurücklegt.

00:14:52: ja wenn du schon angefangen hast mit der Persönlichkeitsentwicklung, ich nenne das Wort jetzt ganz bewusst, wo es darum geht deine Persönlichkeit zu entwickeln Wenn du damit schon angefange hast vor geraumer Zeit dich dann zu fragen, wo stand ich denn vor einem halben Jahr?

00:15:12: Wo stand ich vorm Jahr?

00:15:14: Wovon stand ich vor zwei Jahren und wo stehe ich heute diesen Vergleich zu nehmen um zu schauen ist mir das genug.

00:15:23: Ist es mein persönliches Genug oder geht da mehr?

00:15:26: wenn wir die fühler ständig nach außen ausrichten dann verlieren wir einfach diesen wertvollen Kontakt zu uns und wir wissen irgendwann nicht mehr, will ich das wirklich oder habe ich das nur so oft gesehen im Außen dass jemand anderes das tut oder hat oder als erstrebenswert findet.

00:15:48: Und vielleicht helfen dir Fragen wie was bleibt denn eigentlich wenn ich nicht mehr im außen anderen zuschaue?

00:16:05: Wenn ich nicht mal schaue wie andere es machen?

00:16:10: Was bleibt, wenn ich nicht mehr konsumiere Meinungen Erwartungen andere Entwürfe Informationen was?

00:16:25: Wenn niemand mir Sagt was Ich Wollen Sollte Was Möchte Dann Aus Mir heraus Für.

00:16:38: Mein Leben entstehen?

00:16:46: Und Ich finde diese Fragen Ganz Ganz Schön und sinnvoll, weil sie einfach dafür stehen.

00:16:57: Dass wir das nicht irgendwo im Außen finden die Antworten darauf sondern dass es etwas ist wo wir zu uns einen Kontakt aufbauen dürfen sollen müssen aus dem heraus wie genau diese antworten für uns finden.

00:17:18: und Das dritte ist also das erste war diese fehlende Ausrichtung.

00:17:30: das zweite war dass wir uns regelmäßig von außen distanzieren, diskonekten sollten und das dritte ist zu wissen wohin wir überhaupt wollen.

00:17:46: Und ich habe das früher auch gesagt.

00:17:48: Ich weiß auf jeden Fall was ich nicht will.

00:17:50: Es ist natürlich gut Zu wissen was wir nicht wollen weil uns das dabei hilft eine Grenze zu setzen und zu sagen so bis hierhin und nicht weiter aus welchen Gründen auch immer wobei es uns aber nicht hilft zu wissen, wo genau wir hin wollen.

00:18:07: Es reicht nicht so wissen was wir nicht mehr wollen sondern es braucht einen.

00:18:12: da will ich hin eine Ausrichtung.

00:18:15: Ich mach's mal ein bisschen plakativer warum das so wichtig ist.

00:18:18: wenn du in den Geschäft gehst und dem Verkäufer sagst ich möchte keine rote Hose kaufen dann wird er dich mit großen Augen anschauen und sich fragen ja was wollen sie denn?

00:18:29: Wollen Sie gelbes Kleiden grünen Anorak lila blassblaue Mütze oder grau braune Schuhe, also es bleiben einfach viel zu viele Optionen und Möglichkeiten wenn wir nur wissen was wir nicht wollen.

00:18:46: Und falls du Schwierigkeiten hast dir das vorzustellen oder in den Gefühl davon zu kommen was du möchtest und wohin du möchst dann hilft dir es vielleicht dich zu fragen wie soll sich denn mein Leben für mich anfühlen?

00:19:08: Wer will ich in diesem Leben sein, wie wache ich morgens auf in diesen Leben.

00:19:16: Wo rein investiere ich meine Zeit?

00:19:22: Wie sind die Beziehungen, die ich führe?

00:19:28: Was möchte ich erschaffen in meinem

00:19:31: Leben?".

00:19:32: Ja und das kann für den einen sein Irgendwas Handwerkliches zu erschaffen für die nächste kann es sein, Kindern was Gutes tun.

00:19:42: Für den übernächsten kann's sein sich in Umweltprojekten einzubringen.

00:19:49: Bei anderen kann das sein Musik zu machen bei dem nächsten Kann es sein ins Service zu sein mit irgendeiner Dienstleistung und wenn es ist in einem Café Menschen was Gutes zu tun, was auch immer.

00:20:07: Was möchtest du erschaffen?

00:20:10: Wie und wem möchtes Du dienen und was darf durch Dich in diese Welt

00:20:15: kommen?".

00:20:18: Und wenn wir hier kurz persönlich werden, wenn es um mich geht, mir ist – und deswegen habe ich mich heute hingesetzt und nehme die Podcastfolge auf!

00:20:29: Mir ist so wichtig mit jedem Stück meiner Arbeit etwas zu geben, ins Service zu sein und einen Unterschied zu machen.

00:20:42: Etwas zu hinterlassen dass Frauen stärkt.

00:20:47: das ist nicht nur meine Vision für mein Business sondern das ist für mich eine innere Ausrichtung und meine Art zu leben.

00:21:04: dieses dienen mit vielleicht mit Beispiel gutem Beispiel voranzugehen, dir Mut zu machen.

00:21:12: Dich an die Hand zu nehmen, dich zu supporten, dir deinen Rücken zu stärken.

00:21:18: dann wenn du vielleicht mal nicht an dich glaubst und dir zu sagen Du kannst das schaffen auch ich schaffe dass und wenn ich das schaffe Dann kannst du das auch!

00:21:31: Du bist alt genug, du bist jung genug, Du bist fähig genug, alles was du brauchst.

00:21:43: und dafür, jetzt kommt, braucht dein Ja ein Nein.

00:21:56: Und was bedeutet das?

00:21:58: Das bedeutet wenn ich wirklich weiß was mein Yes ist dann werden die Neins zu anderen Dingen leichter und mein Nein heute für meinen Ja war.

00:22:15: Ich lege mich nicht auf die Couch.

00:22:16: Das mache ich danach, weil mein Ja ist zu dienen und was Gutes zu tun, was nicht heißt dass du deine Bedürfnisse übergehen musst aber es heißt genau zu prüfen.

00:22:32: Ist das jetzt wirklich nicht möglich oder ist es nur vielleicht eine Ausflucht?

00:22:36: Oder ist es vielleicht die leichtere Variante?

00:22:40: Aber bevor ich mich hier verzettle also es braucht dieses dieses Nein für dein Ja, ein Jahr beispielsweise zu.

00:22:51: Und für mich ist es wirklich mittlerweile sehr viel leichter.

00:22:54: aber weil ich schon oft praktiziert habe und weil ich merke was das mit mir macht und mit der Ausrichtung für mein Leben meine Meditation.

00:23:04: Das heißt vielleicht ist es für dich aufzuhören zu scrollen und dich hinzusetzen und so meditieren.

00:23:10: Für aufzustehen am Morgen um mir diese Zeit ganz bewusst zu nehmen, zu meditieren.

00:23:17: Und das ist manchmal Viertel nach fünf?

00:23:19: Ja könnte ich weiterschlafen aber nein!

00:23:23: Ich möchte mit einer bestimmten Ausrichtung in den Tag gehen und deswegen braucht es da mein Nein genauso ein Jahr zur meiner Entwicklung.

00:23:35: Das bedeutet oft ein Nein zu meiner Bequemlichkeit.

00:23:39: vielleicht bedeutet dass Ja, zu deinem Traum den du hast welcher auch immer das ist dass du Nein zu einer kurzfristigen Unterhaltung sagst sei es dass ich jetzt schnell auf dem Kaffee mit meiner Freundin.

00:23:53: Und wie gesagt das heißt hier nicht dass diese Dinge nicht wichtig sind und manchmal Nicht das Richtige sein können.

00:24:00: aber wenn Ich mir was vorgenommen habe Was mich weiter bringt weiterhin Zu meiner Vision meinem Traum dann braucht Es ein nein Auf der anderen Seite.

00:24:08: und für mich Ist Das auch Beispielsweise ein Nein zu Social-Media-Scrollen, zu Netflix anschauen.

00:24:20: Was gibt's denn noch?

00:24:22: Irgendwas und eine Buchlesung gehört für mich zum Beispiel nichts dazu weil das definitiv auch dich weiterbringt, weil es vielleicht inspirierend ist aber alles was uns ablängt, was uns nur kurzfristig eine Befriedigung bringt dann ja Und für mich gilt das auch.

00:24:44: Zu meiner Berufung, zu deiner Berufung bedeutet vielleicht Nein zu Dingen die dein Geld kosten, deine Zeit kosten, Deine Aufmerksamkeit kosten aber dich eben nicht auf deinen Weg zu deines Visionen, zu seiner Erfüllungen einzahlen lassen.

00:25:09: und ich sage ganz bewusst Ich sage nicht nein weil ich mich dem Leben entziehen möchte, dem Leben mit auch in Gesellschaft, mit gewissen Dingen die unterhaltsam sind.

00:25:27: Ich sage nein weil ich mein Ja wahren bestärken beschützen möchte.

00:25:49: Ich könnte morgens länger schlafen, ich könnte jetzt rollen.

00:25:57: Ich könnte jetzt aber auch meditieren!

00:26:01: Ich könnte mich mit was anderem beschäftigen oder ich könnte mich jetzt mit mir beschäftigen und mit meinem... Was bringt mich weiter auf meinen Weg?

00:26:10: Ich könnte feiern gehen an dem Abend oder ich könnten in eine Coachingstunde nach meiner Arbeit investieren um mich weiter zu bringen auf meinem Weg.

00:26:24: Also was davon zahlt auf mein Leben ein?

00:26:31: und nochmal, es heißt nicht dass ich manchmal oder das manchmal nicht der Schlaf genau die richtige Entscheidung ist oder das Feiern die richtige Entscheidungen ist oder dass nichts tun auch genau richtig ist.

00:26:44: Die Frage ist, ist es den Regenerationsmust-have?

00:26:51: Oder ist es eine Vermeidung von etwas?

00:26:54: nähert mich das und nährt das meinen Weg oder lenkt es mich kurzfristig ab.

00:27:04: Und da kommen wir zu dem sechsten Punkt, den ich mir auch aufgeschrieben habe – und das ist entscheidend auch!

00:27:12: Wir brauchen nicht immer Lust dafür.

00:27:18: So oft denken wir naja wenn ich motiviert bin Dazu, den ich mal gehört habe in so einer Motivationsspeech.

00:27:33: Morgen wird nicht kommen weil morgen schon heute ist.

00:27:37: Das heißt wenn wir warten auf morgen aber das morgen ist dann heute.

00:27:40: also heute ist immer genau der richtige Zeitpunkt herauf auf morgen zu warten.

00:27:47: Hör auf darauf zu warten motiviert zu sein.

00:27:51: dein künftiges Leben kann einfach nicht davon abhängen, wonach dir heute ist.

00:28:00: Unsere Stimmung ist wandelbar und wir sind nicht immer gleich gut drauf.

00:28:03: und ich bin jetzt auch meiner zweiten Zyklushefte da ist meine Energie weniger aber ich bin committed zu meiner Vision und zu der Version meines Lebens die ich leben und weiter voranbringen möchte.

00:28:22: Ich muss nicht jeden Tag Lust auf den Weg haben, um mich für diesen Weg entschieden zu haben.

00:28:32: Auch kleine Handlungen immer und immer wieder nähern diesen Weg und bringen mich weiter.

00:28:40: Und jede Handlung ist eine Einzahlung auf das, dass du für dich erschaffen willst und die Frau, die du sein möchtest.

00:29:03: Der nächste Punkt ist ... diese Verbindung zu der Frau, die du sein möchtest und wertvoll ist.

00:29:13: Das heißt dich auch zu fragen was tut diese Version von mir in die ich eintrete?

00:29:24: In die ich Eintreten möchte so möchte ich sagen wie beginnt sie ihren Morgen?

00:29:33: Was ist das was sie nicht mehr konsumiert?

00:29:36: und das tut sich stattdessen?

00:29:37: wo rein investiert Sie ihre Energie?

00:29:43: Welche Grenzen setzt sie?

00:29:45: Welche Entscheidungen trifft Sie, wofür investiert sie ihr Geld und ihre Zeit.

00:29:52: Was möchte sie lernen und worauf verzichtet sie genau dafür?

00:30:03: Und dich dann zu fragen was davon kann ich denn heute schon verkörpern von dieser Frau die so ist?

00:30:15: Ich bin einer der wertvollsten Satzanfänge, den du dir sagen kannst um wirklich das Richtige zu tun.

00:30:25: Ich bin kraftvoll ich bin fähig ich bin weise ich bin klug genug ich bin alt genug ich Bin jung genug.

00:30:35: ich kann dass triff Entscheidungen und frag dich bringt mich.

00:30:47: jetzt bringt mich das näher zu mir oder weiter weg von mir.

00:30:52: Und wenn ich sage von mir, dann meine ich diese Zukunftsvisionen-Version.

00:30:57: Dieses Potenzial das heute schon da ist, dass du nur Stück für Stück weiter ausfüllen darfst.

00:31:08: Frag dich – Ist das meine Wahrheit?

00:31:11: Dient das diesem Leben?

00:31:13: Dass es für mich lebenswert erscheint?

00:31:16: Meiner besten Version meiner Vision?

00:31:21: oder befriedige ich damit nur ein kurzfristiges Bedürfnis?

00:31:32: Und in der letzten Folge ging es ja genau darum, dieses Wissen um die eigene Wahrheit das zu fühlen.

00:31:40: Dieses Commitment zu haben und das dann auf die Straße in die Verkörperung sozusagen zu bringen und ins Handeln zu kommen.

00:31:49: Heute geht es also mehr darum uns zu disconnecten von allem was dem entgegen steht unsere Vision ganz klar zu haben was diese Vision dieses Potenzial jetzt von mir braucht, danach zu handeln und das wieder und wieder und wider zu wiederholen.

00:32:22: Es geht mit deiner Wahrheit nicht darum dass du einmal etwas findest und es dann für immer so ist wie's is'.

00:32:33: Wir alle sind Veränderungen, das Leben ist Wandlung.

00:32:36: Wir sind Wandlung!

00:32:37: Wir erschaffen uns in jedem Moment neu jede Zelle.

00:32:41: Teilt sich unzählige Male im Laufe unseres Lebens und wir sind also jetzt gerade schon nicht mehr die, die wir noch vor ein paar Minuten waren aufgrund der Zelteilung und der Neuorganisation unserer Zellen.

00:32:55: Und wir dürfen immer wieder schauen fühlt sich das noch stimmig an?

00:33:01: ist das noch das Richtige.

00:33:02: Und dann immer wieder genau zu diesem Zentrum zurückkehren, zu uns dem eigenen Stimmigsein und Nein sagen wegen unseres Jahres zu dem Leben dass wir wirklich wollen.

00:33:26: es geht also um dein Ja.

00:33:31: Es geht nicht darum dass du alles sofort auf den Kopf stellen musst in deinem Leben darum anzufangen, dein Ja ernst da zu nehmen und deine Neines deshalb bewusst dazu wählen.

00:33:50: Alles was wir vom Unbewussten tun unserer Gewohnheiten dem das uns bekannt vorkommt auf dass wir eingestellt sind, was wir schon aus im FF können immer mal wieder zu hinterfragen und von unbewusst ins Bewuste zu holen und dann einzusagen zu dem, was uns ablenkt.

00:34:13: Was uns zerstreut.

00:34:15: Was immer wieder ins Außen zieht.

00:34:18: Was vielleicht kurzfristig eine Befriedigung bringt aber langfristig von uns und unserer Visionen-Version Potenzial wegführt Und das wirklich nicht als einen Verzicht zu sehen sondern als Liebe Als Einzahlung als Freude Zu dem Leben Liebe zu dem Leben, dass du wirklich leben willst und dafür braucht dein Ja ein Nein.

00:34:53: Also zum Abschluss wozu darfst Du heute Nein sagen um Deinem großen Jahr näherzukommen?

00:35:07: Und vielleicht für die kommenden Tage jetzt auch nach der Folge was ist dein großes Jahr und was darfst du loslassen um dem einen Schritt näherzukommen?

00:35:24: Wozu Nein sagen, um deinem großen Ja näherzukommen?

00:35:38: Ich hoffe diese Folge hilft dir und unterstützt dich auf deinem Weg.

00:35:46: Das ist mein ganz großes Jahr was zu vielen kleinen Nimes führt immer wieder an meinem Alltag Und falls du sagst es inspiriert ich sehr dann freue ich mich wenn Du sie weiterleitest Wenn Du meinen Kanal auf YouTube abonnierst mir einen Kommentar hinterlässt, wenn du die Folge teilst.

00:36:09: Wenn du in den Show-Notes schaust was du für dich tun kannst.

00:36:13: vielleicht möchtest du mit mir zusammenarbeiten und ich auf deinem Weg begleiten lassen?

00:36:19: Wenn du vielleicht mal nicht an dich glaubst dann bin ich dafür da genau das zu tun und dich zu stärken und dich supporten.

00:36:25: findest alle links wie du mit meinen Kontakt treten kannst mit mir arbeiten kannst in den show notes Auch ein kleines September Special wieder zum Rheinschnuppern in meiner Arbeit und zum ersten Connecten.

00:36:41: Und schauen, was macht das mit dir?

00:36:43: Ich freue mich sehr von dir zu hören, zu lesen und schon sehr auf die nächste Podcastfolge.

00:36:49: habe.

00:36:50: einen wunderschönen Tag abends morgen wo auch immer du gerade bist!

00:36:55: Von Herz zur Herz bis dann.