The Joyful Path

The Joyful Path

Meditation zum Jahresabschluss

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Wenn ein Jahr zu Ende geht und ein neues beginnt, blicken wir gleichzeitig zurück und nach vorn. Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende entgegen. Ein Jahr mit vielen Höhen und Tiefen, ein Jahr, das sowohl wunderschöne als auch schwierige Momente für uns alle bereitgehalten hat.

Zum Jahreswechsel möchte ich gerne mit dir auf die vergangenen zwölf Monate zurückblicken und lade dich dafür zu einer Meditation ein. Nimm dir ein wenig Zeit für dich, suche dir einen ruhigen Ort und mache es dir bequem.

Im Anschluss an die Meditation gebe ich dir die nachfolgenden Reflektionsfragen mit auf den Weg, welche du ganz in Ruhe für dich beantworten kannst:

  • Was möchtest du aus diesem Jahr für dich los- und hinter dir lassen?
  • Welche Hindernisse hattest du in diesem Jahr zu bewältigen und hast du sie überwunden?
  • Welche Erfolge durftest du in diesem Jahr feiern?
  • Welche Gedanken und Gefühle, die dir hilfreich sind auf dem Weg zu deinem gewünschten Leben, darfst du stärken und vermehren?
  • Was ist die für dich wichtigste Erkenntnis aus diesem Jahr?
  • Woran bist du am meisten gewachsen?
  • Was ist das Schönste, was in diesem Jahr in dein Leben gekommen ist?

Ich wünsche dir von Herzen nur das Allerbeste für das neue Jahr 2021 und dass viele wunderschöne Momente auf dich warten werden!

Shine your female light, deine Bea


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Über diesen Podcast

"The Joyful Path" ist der Podcast, der dich dabei unterstützen soll, deinen Weg in ein holistisches Wohlbefinden, ein Leben voller guter und hilfreicher Energie, Lebensfreude und zu einem balancierten Nervensystem zu finden.

In Zukunft teile ich mit dir in den 14-tägig erscheinenden Folgen meine Erfahrungen und mein Wissen zu den Themen:

- ganzheitliches Wohlbefinden
- Lebensfreude
- Energie
- gesunde Routinen
- balanciertes Nervensystem

in Bezug auf Yoga, Bewusstsein, Coaching und Cacao…

Schön, dass du hier bist und auf viele hilfreiche und unterhaltsame, kurzweilige Folgen!

Von Herz zu Herz, Namasté,
deine Bea

von und mit Bea Cselényi - Yogalehrerin, ganzheitliche Mentorin & Cacao Alchimistin

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