Wise Woman Rising - Die Kraft der Lebensmitte

Wise Woman Rising - Die Kraft der Lebensmitte

Fühle die Leichtigkeit in deinem Leben

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„Nur wenn du loslässt, hast du die Hände frei für eine glückliche Zukunft.“ (Laura Malina Seiler)

„Die Leichtigkeit des Seins“ – bestimmt hast du diesen Ausdruck schon einmal gehört. Damit ist der Zustand gemeint, in dem du einfach nur bist. Ganz frei von irgendwelchen Bedürfnissen, Wünschen, Zwängen oder negativen Gedanken. „Leichtfüßig“ durch das Leben zu gehen und seinen Höhen und Tiefen voller Gelassenheit zu begegnen.

Das Gegenteil dieser Leichtigkeit ist Schwermut. Fühlst du dich manchmal, als würdest du ein schweres Gewicht auf deinem Rücken tragen, welches dich weiter und weiter zu Boden drückt? Grübelst du über immer wieder dieselben Probleme und Fragen nach? Bist du gestresst und hast das Gefühl, die ganze Welt ist gegen dich?

Ich möchte dir heute etwas verraten: Ganz allein DU entscheidest zu jeder Zeit, ob du leidest oder an etwas festhältst und durch welche Brille du das Leben betrachten möchtest. Das Leben ist immer so, wie du es wahrnehmen willst. Du entscheidest jeden Tag aufs Neue, ob du es als etwas Schlechtes sehen möchtest oder als etwas Gutes.

In dieser Folge erfährst du:

  • was Leichtigkeit für mich ausmacht.
  • wann die Leichtigkeit in meinem Leben Einzug halten durfte.
  • warum sich Leichtigkeit erlernen lässt.
  • wie du mit negativen Gefühlen umgehen und diesen auf den Grund gehen kannst.
  • warum Zeit in der Natur zu verbringen der absolute Gamechanger ist.
  • aus welchem Grund die Liebe immer die beste Antwort ist.

Shine your female light, deine Bea


Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

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Ich freue mich, dich im kommenden November zu meinem Offline-Retreat „Ein Leuchtturm sein – Step into your female light“ im wunderschönen veganen Bio-Hotel „SeinZ“ einladen zu dürfen. In einer Gruppe von maximal 12 wundervollen Frauen erleben wir gemeinsam eine unvergessliche Zeit der weiblichen Verbindung zu uns selbst, zu den anderen im Kreis und mit allem, was sich zeigen wird. Bist du bereit für tiefe Verbundenheit, Echtheit, Pureness, tiefgehende Erkenntnisse und garantierte Gänsehaut-Momente? In meinem Linktree findest du den Link zum Offline-Retreat und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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Über diesen Podcast

Ein Podcast für Frauen, die spüren:
**Etwas verändert sich. Und vielleicht ist genau jetzt die Zeit, mich selbst neu kennenzulernen.**

Die Lebensmitte ist mehr als eine Zeit hormoneller Veränderungen.

Sie ist eine Schwelle.

Eine Zeit, in der sich unser Körper verändert, unser Blick auf das Leben, unsere Bedürfnisse, unsere Beziehungen – und manchmal auch das Bild davon, wer wir eigentlich sein wollen.

Hier geht es nicht darum, jünger zu werden, besser zu funktionieren oder uns selbst zu optimieren.

Es geht darum, **mehr bei uns anzukommen.**

Unseren Körper neu zu verstehen.
Unsere Bedürfnisse wahrzunehmen.
Uns gut zu versorgen.
Altes loszulassen.
Neue Kraft zu entdecken.
Und immer mehr die Frau zu verkörpern, die wir wirklich sind.

Ich spreche über die Wechseljahre und Perimenopause, über Körperbewusstsein, Hormone, Energie, Schlaf, Ernährung und Vitalstoffe – aber genauso über Yoga, Meditation, innere Entwicklung, Weiblichkeit, Beziehungen, Sexualität, Lebensfreude und die Fragen, die in dieser besonderen Zeit entstehen.

Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse und lade Expertinnen ein, die ihr Wissen und ihre Perspektiven mit uns teilen.

Für Frauen, die bereits mitten in der Veränderung stehen.
Für Frauen, die erste Zeichen wahrnehmen.
Für jüngere Frauen, die verstehen möchten, was vor ihnen liegt.
Und für alle, die diese Lebensphase besser verstehen wollen.

Denn vielleicht geht es in der Lebensmitte nicht darum, weniger zu werden.

**Vielleicht geht es darum, aufzustehen.
Dich neu auszurichten.
Und immer mehr du selbst zu sein.**

**WISE WOMAN RISING.**

Die Kraft der Lebensmitte.

Schön, dass du hier bist 🤍

Bea

von und mit Bea Cselényi – Yogalehrerin, ganzheitliche Mentorin & psychologische Beraterin

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