The Joyful Path

The Joyful Path

Meditation „Herz-Kohärenz“

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

„Verlasse dich immer auf dein Herz. Es hat schon geschlagen bevor du denken konntest.“

Heute möchte ich dich zu einer so genannten Herz-Kohärenz-Meditation einladen. Diese Meditation bringt dich in Verbindung mit deinem Herzen, auf diese Weise erzeugst du Herz-Kohärenz. So bezeichnet man den Zustand, in welchem dein Herz, dein Verstand und deine Emotionen energetisch verbunden zusammenarbeiten.

Diese Meditation soll dir dabei helfen:

  • einen harmonischen Herzrhythmus zu erlangen, der auf deine Atmung abgestimmt ist.
  • völlig zur Ruhe zu kommen.
  • deine persönliche Energie zu steigern.
  • voller Klarheit und Konzentration durch den Tag zu gehen.
  • die Dinge aus einer anderen Perspektive betrachten zu können.

Schaffe dir einen Moment ganz für dich allein und suche dir einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst. Wenn du magst, nimm dir ein ätherisches Öl deiner Wahl und lass dich einfach von meiner Stimme durch die Meditation leiten.

Shine your female light, deine Bea


Ich freue mich, dich im kommenden November zu meinem Offline-Retreat „Ein Leuchtturm sein – Step into your female light“ im wunderschönen veganen Bio-Hotel „SeinZ“ einladen zu dürfen. In einer Gruppe von maximal 12 wundervollen Frauen erleben wir gemeinsam eine unvergessliche Zeit der weiblichen Verbindung zu uns selbst, zu den anderen im Kreis und mit allem, was sich zeigen wird. Bist du bereit für tiefe Verbundenheit, Echtheit, Pureness, tiefgehende Erkenntnisse und garantierte Gänsehaut-Momente? In meinem Linktree findest du den Link zum Offline-Retreat und weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst.

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Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!

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Über diesen Podcast

The Joyful Path“ ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass es so, wie es gerade läuft, nicht weitergehen kann – und bereit sind, ihren eigenen Weg in ein Leben voller innerer Balance, Energie & Freude zu gehen.

In meinen wöchentlich erscheinenden Folgen teile ich mit dir Impulse, Erfahrungen und Wissen rund um:

✨ ganzheitliches Wohlbefinden
✨ Nervensystemregulation & Energiearbeit
✨ Lebensfreude & Leichtigkeit
✨ heilsame Routinen im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus
✨ Yoga, Bewusstsein, Coaching & Cacao

Hier findest du ehrliche, berührende und inspirierende Episoden, die dich daran erinnern, wie kraftvoll du bist – wenn du beginnst, dir selbst zuzuhören.

Schön, dass du hier bist.
Von Herz zu Herz,
deine Bea 🌿

von und mit Bea Cselényi - Yogalehrerin, ganzheitliche Mentorin & Cacao Alchimistin

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