00:00:01: Herzlich Willkommen zu The Joyful Path, deinem Podcast für weibliche Weisheit, Herzverbindung und geerbete Spiritualität.

00:00:12: Ich heiße Beatrice oder einfach Bär und bin hier die Podcast Hostin!

00:00:19: Ich werke als Psychologische Beraterin, als Yoga-Lehrerin Raumhalterin und Wegbegleiterin für Frauen die sich wieder mit ihrer inneren Kraft, ihrer Natürlichkeit und ihren Herzen verbinden möchten.

00:00:34: Dabei nutze ich die Herzmedizin Kakao, Yoga den Arten, die Archtypenarbeit und tiefes Wissen um das Nervensystem Und Ich habe es mir zur Herzensaufgabe gemacht Räume zu schaffen in denen Frauen sich erinnern dürfen an ihre Zübler, ihre Intuition, ihre Weichheit und an das was sie wirklich nährt.

00:00:58: Dieser Podcast ist so ein Raum, ein Ort, an dem du dich wieder spüren darfst weg vom reinen Denken hin zu einer sanfteren und weiblichen Art des Fühlen und Wahrnehmens und ich freue mich riesig dass du hier bist.

00:01:14: lehnt dich einfach zurück atme tief in den Bauch und lausche mit dem offenen Herzen.

00:01:26: Hallo zu einer neuen Podcastfolge nach der doch ein bisschen spontanen, ungeplanteren Sommerpause.

00:01:37: Und ich muss sagen es hat mir so gut getan ganz frei und spontan zu entscheiden ein bisschen den Druck rauszunehmen Ja, den Sommer zu genießen.

00:01:56: Korfu zu geniessen wo ich dreieinhalb Wochen war auch spontan eine Woche länger geblieben bin.

00:02:02: und ja wo ich einfach gemerkt habe Ich möchte mir jetzt nicht aus einem Mangel oder einem Druck heraus auferlegen einer Podcastfolge oder zwei, drei unbedingt aufnehmen zu müssen.

00:02:21: Und meine Podcastfolgen sind super selten wirklich lange vor geplant weil ich einfach sehr aus dem Moment und aus dem jetzigen Bedürfnis herausteilen möchte und deswegen ja dachte ich fühl sich gerade nicht danach an viele zu teilen sondern vielleicht eher danach Erfahrungen unmittelbarer zu machen, um dann aus diesen Erfahrungen heraus wertvolles für euch in den Podcasts zu bringen.

00:03:02: Ich glaube ja das war es vielleicht und ich glaube dass das so viel wertvoller ist als unbedingt mit Druck etwas zu machen weil eben so gemacht wird, weil man zu gewohnt ist und so weiter.

00:03:18: Ihr wisst dass ich da immer wieder sehr noch vielleicht ein bisschen selbstkritisch mich hinterfrage und gleichzeitig auch wirklich ein großer Fan davon bin.

00:03:33: ja uns und die Dinge die wir tun und das denken und das fühlen auf den Prüfstand zu stellen und zu schauen, bringt es mich auf meinem ganz persönlichen eigenen Weg tiefer voran.

00:03:59: in Anführungsstrichen wenn man das so nennen kann oder viel besser passt es.

00:04:04: Vielleicht ist es so besser formuliert?

00:04:06: Passt er so zu meinem authentischen Weg leben meiner Situation Und ich lade dich ein, jetzt zu Beginn der Folge vielleicht mal ganz anders als sonst auch ohne Öl gerne für einen Moment innezuhalten und mal ganz bewusstig verbinden.

00:04:35: Mit deinem Körper vielleicht magst du die linke Hand auf den Herzraum, die rechte Hand auf dem Bauchraum legen und für zwei-drei Mal tief ein-und ausatmen.

00:04:54: mehr ankommen mit jedem atemzug in dein körper hier und jetzt landen in der folge und ihr bewusst zeit nehmen für diese folge wirklich mit einem offenen herzen hier zu sein oder zu lauschen.

00:05:15: die folge die heißt vertrauen mehr leben und weniger kontroll während du vielleicht noch atmest oder spürst verbunden bleibst mit dir.

00:05:40: Ja, beginne ich einfach.

00:05:42: Jetzt gerade ist es um die Uhr.

00:05:46: Und ich glaube wirklich dass wir sehr überschätzen häufig wie viel Kontrolle wir wirklich haben und gleichzeitig unterschätzen wieviel daraus entstehen kann wenn wir anfangen uns hinzugeben und zu vertrauen.

00:06:13: Ich sitze gerade hier vielleicht kurz zum Setting und habe am Nachmittag einen gesunden grünen Kaffee, den ich ein bisschen aufbereitet habe.

00:06:24: Vor mir, wir haben ja Sommer und da mag ich gar nicht so gerne immer irgendwie warme Getränke auch wenn es...wenn ich weiß manchmal ist das auch ganz gut aber manchmal vertraue ich einfach darauf dass das worauf ich Lust habe dann noch das Richtige für mich ist.

00:06:39: und ich trinke meinen gesunden Kaffees grün angerüsteten Kaffeebohnen und ganz viele Vorteile für die Leber, also den Leberstoffwechsel.

00:06:49: Generell auf die Entsäuerung des Körpers usw.

00:06:52: und schmeckt noch mega dazu!

00:06:54: Und ich habe ihn mir jetzt zu so einem Fatsch und Dessert gemacht und zwar ist da Banane drin und nicht Bananensirup oder sowas sondern Banane und Hafermilch und Eiswürfel und eben dieser Grüne Kaffee, der super gesund ist und ein bisschen Dattelserub.

00:07:13: Es ist also so ein Bananen-Eis-Kaffee auf gesunder Art und es schmeckt einfach nur göttlich.

00:07:19: muss gleich mal einen Schluck nehmen.

00:07:27: Ja ich sitze jetzt hier und nehme diese Folge auf.

00:07:31: Oh mein ganz erfüllt!

00:07:32: Jetzt räucherstäbchen neben mir und schau auf meinen Wohnzimmer.

00:07:37: das ist so sehr liebe dass mittlerweile auch so viel Klarheit ausstrahlt, weil einfach noch wenig drin steht was ablängt.

00:07:47: und ich finde mich ja so wohl.

00:07:51: es ist einfach so schön immer minimalistischer zu werden.

00:07:55: Und zu spüren dass wirklich das auch im außen ganz kurze Ausflug noch dieser Verzicht auf Dinge, auf Konsumgüter im Außen wirklich nichts aber auch gar nichts mit eine Lehre zu tun hat oder einem.

00:08:13: es fehlt irgendwas.

00:08:14: ganz im Gegenteil, es entsteht so viel mehr Raum.

00:08:17: Soviel mehr Raum der dann einfach mit anderen Dingen ausgefüllt werden darf die nichts mit materiellem zu tun haben.

00:08:25: das ist einfach mega schön.

00:08:27: auch mein Kleiderschrank mittlerweile ich plaudere jetzt ein bisschen ist ja egal ist ja mein Podcast mein Kleiderschrank ich mache den auf und sind einfach nur noch Lieblingsteile drin Und es ist so viel weniger als vorher und trotzdem, ob ich das Gefühl habe mir anzuziehen verrückt.

00:08:50: Macht es Sinn für dich?

00:08:51: Es macht total Sinn auf jeden Fall wenn du das selbst erlebst!

00:08:55: Okay zurück zum eigentlichen Thema Vertrauen mehr Leben und weniger Kontrolle.

00:09:01: und Ich hab in meiner letzten Herzenspost geschrieben kleiner disclaimer Wenn Du sie nicht bekommst dann ja, melde ich unten über den Linkstern in die Schuhnotes.

00:09:17: Melde ich gerne noch dafür an einmal in der Woche wirklich zusätzlich zum Podcast und zusätzlich zu meinem immer wiederkehrenden Angebot wo ich auch nochmal später ein bisschen drauf zurückkomme meiner Meditationsreise im Frauenraum.

00:09:36: das wurde dich wirklich mit mir verbinden kannst immer wieder wirklich viel wertvolles, hoffe ich denke ich für dein lieben mitbekommst und ja was nicht irgendwie ein bloße Post ist die von meinen angeboten spricht sondern sehr viel mehr dich in meinem welt mitnimmt und daraus natürlich einen hoffentlich großen Mehrwert für dich bietet auch mal wieder mit fragen wie du dir stellen kannst.

00:10:09: wenn wir uns gute Fragen stellen das ist nämlich Die Sache, dann haben wir einfach die Chance ein viel viel erfüllteres lebendigeres Leben nach unseren Vorstellungen zu führen.

00:10:23: Wenn wir uns mit diesen Fragen auseinandersetzen und die Antworten ja dazu finden.

00:10:30: jedenfalls habe ich in meiner letzten Herzenspost sie heißt Lichtung geschrieben dass sich Ja, das Gefühl habe dass gerade wieder etwas Neues entsteht und das dafür der Raum vielleicht auch in Koffu.

00:10:45: Der entscheidende war.

00:10:46: und ich kann und will heute noch gar nicht alles erzählen was da Neues kommt und ich wollte ja irgendwie ein Geheimnis drum machen möchte sondern weil ich zuerst diejenigen informieren möchte die davon direkt betroffen sind.

00:11:05: Aber ich kann heute schon und das möchte ich auch erzählen wie es sich anfühlt.

00:11:11: Und dich gleichzeitig auch fragen ob du dieses Gefühl vielleicht auch kennst, denn wenn man Raum schafft und etwas Neues entstehen darf dann fühlt es sich so ein bisschen an wie als würde man im Inneren aufräumen.

00:11:37: Ausmissteprozess, möchte ich mal sagen.

00:11:40: Thema Minimalismus, was brauche ich noch?

00:11:43: Was ist alt und abgenutzt?

00:11:45: Was passt nicht mehr?

00:11:47: Und das ist wie so als würden alte Geschichten ihre Koffer packen sozusagen und Vorstellungen ja von denen man lange dachte und natürlich in dem Fall ich lange dachte sie müssten wahr werden oder Bilder davon wie mein Leben aussehen sollte, verabschieden sich gerade.

00:12:15: Also manche davon nicht alle und es ist auch vielleicht in dem Sinne gar nichts dramatisches sondern vielleicht ist das eher sogar fast was Liebevolles.

00:12:27: und genau darin liegt auch für mich Vertrauen daran festzuhalten, was wir einmal vielleicht für richtig erachtet haben uns aus gutem Grund zu dem damaligen Zeitpunkt natürlich auch kreiert haben und entsprechende Entscheidungen getroffen haben und entsprechend Dinge vielleicht getan oder gelassen haben.

00:12:54: Sondern ja vielleicht geht es darum den Mut zu haben dem Leben das jetzt da ist und das kommt Leben ist natürlich da immer, aber dem was das Leben so mit uns vorhat.

00:13:13: Dem leben zu erlauben und zu überraschen.

00:13:17: Und ich habe das Gefühl dass ich es gerade mache.

00:13:20: Dem Leben erlauben mich zu überrraschen dadurch dass sich alte Dinge gehen lasse und Raum schaffe für Neues!

00:13:33: Ja vielleicht ist es wirklich so dass die Veränderung gar nicht immer wie so Aufbruch anfühlt, sondern eher vielleicht wie so ein inneres Aufräumen und Raum schaffen.

00:13:46: Das überhaupt etwas Neues entstehen kann.

00:13:51: denn wenn immer alles schon belegt ist besetzt ist dann es gar kein Platz für Neues das sich entfalten kann.

00:14:02: Und dieser innere Aufräumprozess immer wieder loslassen, ist vielleicht wirklich so dieses spürbare Bevor sich im Außen dann irgendetwas verändert durch dieses Loslassen und durch diesen Kofferpacken.

00:14:30: Das innere Kofferverpacken in den Kellerstellen abgeben und verschenken wie auch immer dieses Verabschieden von Dingen, die schon mal waren.

00:14:40: und die Frage an dich an dieser Stelle kennst du das auch?

00:14:45: Und hast du das vielleicht auch schon so erlebt dass du gespürt hast so wie es jetzt gerade ist.

00:14:53: Auch wenn's vielleicht irgendwann mal passend war und wenn ich mich bewusst auch irgendwann mal dafür entschieden habe.

00:15:00: so wie sie jetzt ist möchte ich nicht mehr und vielleicht auch wirklich ohne konkret zu wissen wie das was dann kommt aussieht, ohne eine konkrete Vorstellung zu haben wie etwas ganz konkret aussieht.

00:15:19: Weil ich glaube genau das ist Vertrauen.

00:15:25: Lass den Satz mal werden!

00:15:29: Ohne zu wissen, wie etwas genau kommen wird, wie das neue aussieht trotzdem loszulassen von alten Dingen weil wir spüren Es braucht Raum für Neues.

00:15:52: Und ich war ja jetzt dreieinhalb Wochen auf Koffo, was wunderschön war, durfte dahinter die Kulissen eines sehr großen Festivals blicken und dort einfach viel Zeit verbringen.

00:16:06: es war wirklich sehr schön und gleichzeitig auch sehr anstrengend.

00:16:12: natürlich viele Menschen, viele Energien, viele Eindrücke.

00:16:18: Es war sehr warm, die Tage waren lang und es war viel Sonne.

00:16:23: Und ja... Es war schon sehr besonders!

00:16:30: Ich war jeden Morgen zuerst am Meer.

00:16:35: Jeden einzelnen Morgen.

00:16:39: Die Füße im Wasser und das war still und ich konnte einfach aufs Wasser schauen Wellenrauschen und diese Naturgeräusche, die Luft und all das so in mich aufsaugen.

00:17:01: Das war wirklich nicht nur ein Schauen sondern einen Aufsaugen mit jeder Porre und mit allen Sinnen.

00:17:10: Und ja ich war dieserzeit deutlich weniger am Handy und weniger abgelenkt von dem was jetzt in diesem Moment ist hatte dafür einfach wirklich oder habe mir bewusst dafür mehr Zeit genommen und mir es aufgefallen, wie sehr auch ich in manchen Situationen meines Lebens mein Leben sehr viel in Gedanken festhalte ohne dass das bewusst passiert.

00:17:51: Ja Manchmal ist das auf was ganz Subtiles, aber bestimmte Vorstellungen und Pläne.

00:17:58: Und so dieses in der Zeit leiste nach jetzt ist das und dann kommt das und das ist ein paar Wochen und dass es in ein paar Monaten und ja wie etwas sein sollte und wie Menschen vielleicht vermeintlich darauf reagieren oder reagieren soll wie Projekte wann laufen sollen, wie die Zukunft aussieht und so weiter.

00:18:24: Und diese Verbindung mit der Natur in dem Fall wirklich das Meer ist ich bin mich sehr hingezogen einfach zu mehr hat mir jeden Tag gezeigt dass alles letztendlich jeden Tag Veränderung ist.

00:18:39: auch das Meer war nicht jeden tag gleich und es ist ständig in Bewegung Versucht nicht, eine Welle festzuhalten.

00:18:54: Sondern die Wellen kommen und die wellen gehen.

00:18:56: Mal sind sie groß, mal sind sie klein.

00:19:00: Also das sehen wir ja über alle in der Natur.

00:19:02: Das zeigt uns nicht nur das mehr.

00:19:04: Ja und Alles ist Veränderung.

00:19:07: Ich habe das glaube ich schon oft im Podcast gesagt.

00:19:11: Aber uns das immer wieder vor Augen zu halten Und vielleicht in dem Moment wo auch immer du natur gerade hast und dich rum sei es, weil du in den Bergen bist am Meer oder im Wald oder am Fluss oder am Bach.

00:19:27: Also ganz egal wo du in die Natur gehst, du nimmst ja immer wieder wahr auch durch die Jahreszeiten, durch die Temperaturwechsel, durch Tag und Nacht.

00:19:35: nehmen wir wahr Wir können nichts festhalten sondern alles ist ein Fließen, ein ständiger Wechsel Ein ständiges Loslassen und wieder aufnehmen.

00:19:49: Es ist Veränderung, Natur ist Verinnerung und wir sind Natur.

00:19:55: Deswegen auch – ich finde das ein wunderschönes Bild – Veränderungen.

00:20:02: Und trotzdem, trotz des Wissens, dass wir vielleicht Teil der Natur sind haben wir trotzdem dieses Kontrollbedürfnis.

00:20:12: Ich nenne es jetzt einfach mal so... Und wie zeigt sich das?

00:20:18: Kontrolle zeigt sich eben auf, dass wir ja alles verstehen wollen bis ins kleinste Detail.

00:20:27: Dass es wirklich Menschen gibt – vielleicht gehörst du dazu auch nicht, aber ich glaube jeder kennt diese Menschen zumindest.

00:20:37: Wenn wir unsere Dinge entscheiden oder gegen Dinge entscheiden, dann wollen wir alles ganz genau wissen.

00:20:44: Wir wollen es ins Detail wissen und brauchen genau Timelines und brauchen genaue Fakten und lesen uns da vielleicht rein.

00:20:54: und ja, wir wollten alles einfach verstehen!

00:20:58: Wir wollen wissen wann etwas passiert?

00:21:02: Wir wollen Antworten auf unsere Fragen, wir suchen nach Sicherheit kontrollieren und zu verändern, also wir versuchen bei all dem die Kontrolle zu behalten.

00:21:18: Und ja halten auch Erwartungen vielleicht ein Stück weit fest.

00:21:26: Vielleicht ist diese Kontrolle – ich bin sicher dass du das eine oder andere auch kennst wie gesagt nicht alles bei dir selbst aber wahrscheinlich doch auch was davon.

00:21:39: Vielleicht fällt hier ja noch mehr dazu ein und wir kennen alle Menschen, die vielleicht mehr mit dem Thema Kontrolle auch ein Thema haben möchte ich mal nennen.

00:21:54: Ich glaube das Controller einfach der Versuch ist mit Unsicherheiten umzugehen.

00:22:00: Das heißt also dass wir durch die Kontrolle, durch das Wissen Verstandesgetriebenen.

00:22:14: Ja, diese Verstande oder ja wie versuchen wir dem Verstand?

00:22:19: Ich sage es anders mit dem Verstand alles zu greifen, Alles zu erklären, alles zu fixen Unsicherheiten die wir spüren und vielleicht noch nicht mal bewusst möglichst auszugleichen weil wir uns nicht unsicher fühlen möchten.

00:22:38: Unsicherheit bedeutet das könnte Wir reden jetzt auch vom Unterbewusstsein, was uns zu ninety-fünf Prozent ja durch unser Leben leitet.

00:22:45: Wie wir alle mittlerweile wissen versuchen durch diese Kontrolle über Informationen und über Dinge zu fixen Unsicherheiten auszugleichen weil die bedeuten würden dass wir möglicherweise nicht überleben.

00:22:58: Und je mehr Infos wir haben denken wir und je mehr wir kontrollieren können denken wir desto sicherer sind wir und Vertrauen ist das Gegenteil davon.

00:23:12: Vertrauen ist nicht die Gewissheit, dass immer alles nach Plan läuft könnte man sagen sondern vertrauen ist die Bereitschaft auch dann weiterzugehen wenn ich den ganzen Weg vielleicht noch nicht sehen kann.

00:23:33: ja um also jetzt wie ein bisschen eine Rolle rückwärts zu dem was sich anfangs gesagt habe.

00:23:37: also vertrauen is etwas was nicht gewissheit sondern Vertrauen bedeutet für mich höchstpersönlich auch zu vertrauen auf meine Fähigkeiten.

00:23:51: Meine Fähigkeit bei egal was kommt, eine Lösung zu finden oder vielleicht gar nicht immer gleich Lösungen ja schau dir mal das Wort an immer alles was unsicher ist gleich weg haben zu wollen und auflösen zu wollen in Sicherheit verwandeln, sondern das Vertrauen zu haben dass ich das Händeln kann, dass ich in der Lage bin damit umzugehen.

00:24:18: Dass ich nicht dadurch verloren bin sondern dass ich genug Ressourcen habe genug Fähigkeiten habe und Möglichkeiten habe dann damit um zu gehen wenn es soweit ist Wenn es eben nicht nach Plan läuft.

00:24:37: Und Vertrauen heißt auch gleichzeitig davon auszugehen dass das Leben es gut mit mir meint.

00:24:48: Und ich teile gleich einen Zitat, was mir dazu gerade einfällt noch aber Es ist wirklich... Ich möchte da nochmal ganz und vielleicht auch noch ein dritter Punkt also die eigenen Fähigkeiten, das Leben mit uns gut meint und auch dass Die Menschen, die darin sind, die daran beteiligt sind, es gut wird uns meinen.

00:25:09: Also dass wir nicht verloren sind, wenn wir vertrauen und das wir eben nicht alles absichern können in unserem Leben.

00:25:15: Es funktioniert einfach nicht.

00:25:17: uns hat noch nie funktioniert.

00:25:19: ja Wir wurden schon immer schon immer wurde uns Wenn wir vielleicht uns gerade zum Thema Medien Ja wenn wir uns in gewisse Gesellschaft vielleicht begeben auch und es kann auch nur sein über Social Media oder Das Internet über Fernsehen, über Nachrichten die wir lesen, die wir hören.

00:25:44: Über Erzählungen von Menschen das uns da Angst gemacht wird.

00:25:49: und mit einer Angst kann man natürlich auch... Und das war schon immer so eine Gesellschaft ganz gut kontrollieren Aber wirklich immer wieder daraus zu gehen, aus diesem Wir sind wenn wir in der Angst sind.

00:25:59: Ah natürlich nicht im Hier und Jetzt sondern entweder in der Zukunft oder in der Vergangenheit.

00:26:05: Und vor allem sind wir nicht angebunden an etwas größeres Höres.

00:26:12: Das heißt nicht automatisch Gott vielleicht ist es das für dich aber das muss nicht Gott sein.

00:26:16: aber dass Vertrauen ein etwas höheres Ja dass wir eben Nicht immer in diesem kleinen kleinen Denken und uns alles so vermenschlichen, sondern dass wir uns weit machen.

00:26:31: Egal in welcher Situation wir gerade sind ist glaube ich das Herz zu öffnen um uns weit zu machen und somit durch diese Weite und diese Offenheit und auch diesen Wissen darum dass das Magnetfeld des Herzens kleine Sight Note Fünftausendmal stärker ist, das sagt die Wissenschaft als das Magnetfeld des Gehirns.

00:26:55: Also wenn wir uns weit machen und weich machen oder unser Herz öffnen und uns anbinden ein etwas höheres, etwas größeres, etwas das uns unterstützt auf unserem Weg dann kommen wir raus aus dieser Angst und aus dieser Unsicherheit, aus der heraus wir versuchen das Leben zu kontrollieren.

00:27:16: Und mir fällt es manchmal auch noch schwer, kommt immer ganz drauf an auch mit was ich nicht umgebe.

00:27:28: Ich sage das ganz bewusst so und wie stark ich verbunden bin mit meiner eigenen Praxis und immer wieder auch praktiziere, mich hinzugeben in dieses Vertrauen zu kommen und mich zu lösen von Gedanken die limitieren sind usw.

00:27:44: und sofort also auch ich habe das natürlich gerade wenn ich Nachrichten bekomme vielleicht für mich auch nicht so einfach sind zu nehmen, dann ja falle ich da vielleicht auch manchmal rein.

00:27:58: Aber es gibt ja so viel mehr als dieses Klein-Klein.

00:28:05: und wenn wir uns immer wieder anbinden und immer wieder hingeben und immer darauf vertrauen dass es da etwas Größeres gibt und das wir gehalten sind Ja, getragen und unterstützt sind.

00:28:25: Dann hilft uns das so sehr.

00:28:28: Und es gibt ein Zitat Das wird rumizugeordnet wobei das nicht nachweisbar ist dass tatsächlich von ihm ist soweit ich weiß.

00:28:36: aber das heißt so viel übersetzt wie Jetzt muss ich kurz überlegen bis im englischen heiß in englisch und ich glaube Ich weiß nicht genau ob ich das so richtig ausspreche auch Aber es heißt so viele lives If everything is rigid in your favor.

00:29:02: Rigged, wird es geschrieben.

00:29:04: und das heißt so viel ungefähr wie lebe so als würde ich sich das Leben immer zu deinem höchsten Wohle entfalten.

00:29:14: Und wir haben immer diese Möglichkeit Das müsste ich wirklich betonen Möchte ich auch immer wieder betonen uns zu entscheiden, ob wir glauben das Leben entfaltet sich immer zu unserem höchsten Wohle oder wir sind irgendwie benachteiligt.

00:29:33: Wir sind unsicher und alle meinen es schlecht mit uns.

00:29:38: Und ja vielleicht magst du dir mal vorstellen Du findest nur einen einzigen Tag wirklich so leben als würde sich das Leben immer zu deinem höchstem Wohl entfalten.

00:29:54: Wie würdest du denn morgens Aufstehung in den Tag gehen?

00:30:00: Wie würdest Du Entscheidungen treffen und wie würdest Du dann mit Herausforderungen umgehen.

00:30:10: Und was mich auch fasziniert, und da komme ich jetzt wirklich wieder zu dem ist wir sind so viel mehr als das was wir im Spiegel betrachten können und Einstein hat auch schon vor langer, langer Zeit unser Verständnis von Zeit im Grunde völlig verändert.

00:30:29: Weil es geht auch um die Zeit, dass wir manchmal viel zu linear denken.

00:30:33: Gestern war das und heute ist das und morgen kommt das.

00:30:36: Und Einstein hat damals schon gesagt... ...dass wir heute nicht mehr nur von Zeit sondern von Raumzeit im Grundes sprechen und nicht von einem Zeitraum.

00:30:54: Also Zeitraum bedeutet, ich muss einen... Wenn ich heute hier bin, muss sich ein gewissen Raum und damit eine gewisse Zeit überwinden um an einem anderen Ziel anzukommen.

00:31:06: Und wenn wir von Raumzeit sprechen dann bedeutet das dass Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu einem größeren Ganzen gehören und im gleichen Moment existieren.

00:31:22: Das heißt also Und wie gesagt, das ist das was Einstein sagte.

00:31:32: Mich bewegt diese Frage einfach... ich komme jetzt nochmal kurz raus aber mich bewegt das so sehr weil wenn du dir das vorstellst dass alles gleichzeitig im jetzigen Moment präsent ist also die Gegenwart oder die Vergangenheit und die Zukunft weil wir von Raumzeit und nicht mehr vom Zeitraum, also nicht mehr von dieser vertikalen Zeit sprechen.

00:32:00: Dann bedeutet das, dass wir zu jeder Zeit entscheiden können in welcher Version von uns, in welchem Potenzial von uns wir leben möchten und aus welchem potenzial heraus wir durch unseren Tag gehen, durch unsere Wochen, durch die Monate, durch unser Leben.

00:32:20: Judith Spencer, den ich sehr, sehr schätze, sagt dass wir uns beginnen können mit einer anderen Version von uns selbst zu verbinden.

00:32:34: Und ich mag diesen Gedanken weil ich das inzwischen immer mehr erlebe bei mir selbst und auch bei Frauen die mit mir gemeinsam schon auf der Reise Waren und in den Meditationsbochen, weil wir eben genau da unsere Energie und unseren Fokus hinlenken.

00:32:55: Und es ist einfach so kraftvoll dieses, weil's so viel vertrauensvoller auch ist zu vertrauen darauf dass diese Version von mir dieses Potenzial, von dem ich vielleicht noch gedacht habe das sich das irgendwann erreiche wenn umswitche zu, das ist schon da und ich darf es mir holen.

00:33:17: Und ich darf das jetzt schon leben ohne dass es jetzt außen schon einen Beweis dafür geben muss, dass das Wirklichkeit ist an Anfangsstrichen.

00:33:30: Was wäre?

00:33:32: Thema Vertrauen!

00:33:33: Was wäre wenn ein Zukunft sich gar nicht so weit entfernt ist?

00:33:44: beginnt oder du schon heute beginnst, das durch deine Entscheidungen die du triffst zu leben.

00:33:53: Und was wäre wenn Vertrauen die Sprache dieser Version von dir wäre?

00:34:10: Und ehrlich gesagt ist genau aus diesen Gedanken Die letzte Meditationsreise und auch die kommende.

00:34:23: und nicht weil ich unbedingt noch irgendeine Meditationen kreieren wollte, sondern weil ich gespürt habe dass ich Frauen genau in diesen Zustand begleiten möchte.

00:34:34: Und das ich merke, dass ich selbst diesem Zustand einfach immer mehr leben kann woraus dann auch gewisse Entscheidungen.

00:34:43: Dann sind jetzt in den letzten Wochen und im nächsten Podcast verspreche ich, teile ich das im Detail mit dir was daraus entstanden ist.

00:34:52: Und was sich verändert.

00:34:54: aber ja ich habe einfach gemerkt dass es meine Passion ist Frauen in diesen vertrauensvollen Zustand zu begleiten weniger denken weniger aus diesen alten Mustern leben wirklich mehr in Lebendigkeit des Erlebens zu kommen und die Kontrolle hinter uns zu lassen, um mehr in dieses vertrauensvolle Feld einzusteigen.

00:35:20: Und dadurch wirklich weniger funktionieren und wiederholen und mehr lebendig leben.

00:35:30: jetzt hier morgen übermorgen in der Zukunft!

00:35:38: nicht nur in meinen Meditationsreisen, sondern auch natürlich in der eins zu eins Arbeit.

00:35:49: Und vielleicht stehst du gerade an dem Punkt wo du spürst dass es eigentlich Raum braucht für Neues und das da was Neues entstehen darf und will und soll und kann?

00:36:03: Vielleicht kennst Du den Weg noch nicht so richtig aber du fühlst einfach das Alte nicht mehr, dass ist was du willst.

00:36:10: Dann möchte ich dir einfach wirklich eins mitgeben noch.

00:36:15: Du musst noch nicht wissen wie alles konkret sein wird sondern vielleicht reicht es heute einfach wenn du den nächsten kleinen Schritt zugehst auf dieses Potenzial und dem Leben sozusagen erlaubst dich ein Stück weit ja so zu Erstaunen überraschen.

00:36:38: Ich würde mich einfach riesig freuen, wenn du in unseren wunderschönen Kreis von Frauen kommst.

00:36:46: Am dritten Nacht beginnen wir die nächste Reise.

00:36:50: Du fielst mit den drei gemeinsame Wochen tägliche Impulse Meditationen am Morgen, die auch aufgezeichnet sind.

00:37:01: Das heißt, wenn nur nicht von sechs bis sechs Uhr dreißig mit uns live dabei sein möchtest dann kannst du auch in deinem Tempo später oder am Mittag, im Nachmittag.

00:37:10: Am Abend deine Meditation für dich nachholen.

00:37:13: aber du bist verbunden in der Telegram-Robotis gibt hast dort die täglichen Impulse und die Möglichkeit mit den Frauen zu connecten und das alleine ist schon so so so kraftvoll!

00:37:25: Ich bin einfach ich freue mich riesig auf die nächste Reise.

00:37:29: es ist ja schon übernächste Woche soweit Genau und kann es wirklich kaum erwarten, genauso wie die einzelnen Reisen mit den Frauen, die ich mir eins zu eins begleiten darf.

00:37:42: Ja das ist so sehr meine Passion, meinen Purpose, mein Leben!

00:37:49: Meine Aufgabe hier.

00:37:53: Ich glaube dass soll's für heute gewesen sein.

00:37:56: Meld dich gerne noch an über den Link in den Show-Notes für die nächste drei Wochenreise.

00:38:01: Wir freuen uns auf Dich.

00:38:03: Es sind schon glaubt vierzehn Frauen Und ja, dann werde ich auch gerne an für die wöchentliche Herzenspost.

00:38:11: Die du von mir bekommst wirklich mit Tiefe.

00:38:13: das ist nicht irgendein oberflächlicher bla bla Kram sondern wirklich tiefe.

00:38:20: und natürlich der Podcast der jetzt wieder regelmäßig auf YouTube unter anderem ausgestrahlt wird.

00:38:27: Ich hoffe mit der Technik klappt alles!

00:38:29: Dafür bin ich weg vom Spotify aus guten Gründen.

00:38:36: Also vertrauen, lebe mehr!

00:38:40: Lass die Kontrolle los und komm ins Vertrauen darauf das alles da ist was du brauchst dass du gehalten bist dass du angebunden bist und ah dass das Leben mal für dich ist.

00:38:52: ich freue mich auf die nächste Folge und ja danke dir dass du da bist die folge teilst vielleicht einen kommentar zur folge und senden das, was du hier bist.

00:39:10: Zum nächsten Mal!