In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft unterschätzt wird – aber für so viele Frauen der Schlüssel ist:

👉 Verdauung. Nährstoffaufnahme. Nervensystem.

Vielleicht kennst du das:

– Gewichtszunahme in der Körpermitte, obwohl du „nicht mehr isst“ – Blähungen, Völlegefühl, empfindlicher Darm – Müdigkeit, Reizbarkeit, Brain Fog – schlechter Schlaf – Wechseljahrsbeschwerden, Hitze, innere Unruhe – das Gefühl: Mein Körper macht nicht mehr mit

Diese Folge ist eine Einladung, den Blick zu verändern: Nicht gegen deinen Körper zu kämpfen – sondern ihn zu verstehen.

Du erfährst:

✨ warum Aminosäuren so wichtig sind, gerade in Stress & hormonellen Übergängen ✨ warum dein Körper Nährstoffe manchmal nicht mehr richtig aufnehmen kann ✨ wie Darm, Nervensystem & Stoffwechsel zusammenhängen ✨ warum Blähungen & Bauchfett oft Schutzreaktionen sind ✨ was dein Körper wirklich braucht, um wieder in Balance zu kommen ✨ warum viele Frauen sagen: „Ich fühle mich endlich wieder wie ich selbst“

Diese Folge ist ein Perspektivwechsel – zurück in Vertrauen, Verbindung und Selbstregulation.

Mach es dir gemütlich. Vielleicht mit einer warmen Tasse. Und hör nicht nur mit dem Kopf – sondern mit deinem Körper.

Von Herz zu Herz Bea ❤️

Wenn du beim Hören spürst: Ich will 2026 nicht wieder mit demselben Stresslevel starten, dann ist mein Dezember-Special für dich gemacht:

Du bekommst 3 kraftvolle Sessions zum Preis von 2. Ein Jahresabschluss mit deinem Körper: eine Kombination aus meinem ganzheitlichen Ansatz plus einem persönlichen Vitalstoff-Call obendrauf, der dich verstehen lässt, was dein Körper wirklich braucht, um ganzheitliche ein dauerhaftes Wohlbefinden zu schaffen.

Damit du nicht nur mental, sondern körperlich gestärkt ins neue Jahr gehst.

❄️ Dezember-Special – für mehr Energie, Balance & innere Klarheit

✨ 3 Sessions zum Preis von 2 ✨ + kostenfreier Vitalstoff- & Energie-Check (20 min) obendrauf

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💫 Und als Bonus zum Ende des Jahres gibt’s ein kleines Neujahrs-Special für dich: Wir (Angelika & ich und alle zauberhaften Frauen, die sich uns anschließen wollen!) starten gemeinsam ins neue Jahr mit unserem New Years Cleanse 💫!

8.–12. Januar 2026 Reset & Rise Ein 5-tägiger Online-Frauenkreis für Klarheit, Fokus & einen geerdeten Start ins neue Jahr ❤️

Starte dein Jahr nicht im Feiertags-Overload – sondern in deiner Mitte. Der New Year’s Cleanse ist ein ganzheitlicher Reset für Körper, Geist & Seele. Sanft. Erdend.

Alle Infos & Early Bird bis 31.12.:

https://myablefy.com/s/Genussfreudig/new-year-s-cleanse/payment

Wenn du spürst, dass du im neuen Jahr mehr Ruhe, Energie und ganzheitliche Gesundheit in deinem Leben möchtest, findest du hier alle aktuellen Räume, Programme & Specials gesammelt:

Alle Angebote auf einen Blick:

https://linktr.ee/BeatriceCselenyi

✨Über mich:

Ich heiße Bea Cselényi – wirke als psychologische Beraterin, Mentorin, Yogalehrerin & bin Gründerin des Women’s Collective. Einem Telegram-Raum der Frauen miteinander verbindet. All die, die über die Online-Meditations-und Weiblichkeits-Reisen miteinander verbunden bleiben möchten, finden hier dauerhaft zusammen.

Ich begleite Frauen auf dem Weg zu einer bewussteren Verbindung zu sich selbst– über Atem, Körperweisheit, Archetypen, Nervensystem & Herzverbindung.

Mit Tools aus Somatics, psychologischer Beratung, Cacao-Medizin, der Kraft der Pflanzen, Aromacare & Yoga.

Danke, dass du hier bist!!

Mehr über mich: https://www.femalelightning.de

Hast du Themenwünsche? Schreib mir gern: @thejoyfulpath

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