Oh du Fröhliche! Wie du (in der Weihnachtszeit) bei allen Herausforderungen entspannt bleibst
„Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you.” (Anne Lamott)
Weihnachten ist das Fest der Besinnlichkeit und der Liebe - nur leider vergessen wir das oft und finden uns ganz plötzlich im Hustle-Modus wieder. Steckst du vielleicht gerade mittendrin im Trubel der Vorweihnachtszeit? Dann kommt die heutige Episode wie gerufen für dich. Mit meinen kleinen Remindern lernst du, wie du auch dir selbst ein bisschen Liebe schenken und das Weihnachtsfest zu einer sehr schönen und vor allem entspannten Zeit machen kannst. Natürlich funktionieren die Tipps auch in jeder anderen Zeit, in welcher du Herausforderungen zu meistern hast.
In dieser Folge erfährst du:
- warum es so wichtig ist, dass du deine persönlichen Grenzen ganz genau kennst.
- wie du ganz einfach einen kleinen Check-in bei dir selbst durchführst.
- auf welche Weise du auch für dich ein entspanntes und erfülltes Weihnachtsfest kreieren kannst.
- warum das Ansprechen deiner olfaktorischen Wahrnehmung auf verschiedene Arten hilfreich für dich und dein Wohlgefühl sein kann.
- was die so genannten „Inseln im Alltag“ sind und wie diese für mehr Energie sorgen können.
Möchtest du erfahren, wie du Grenzen auf energetischer Ebene setzen kannst? Dann lade ich dich ein, in diese Podcastfolge reinzuhören:
Shine your female light & Namasté, deine Bea
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Wie wäre ein grandioser Start in das neue Jahr mit meinem Taschen-Mentoring „Magic of New Beginnings“? Alle Details und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du hier:
„Magic of New Beginnings“ ist übrigens auch ein Teil des „Love & Light“-Bundles. Schau gerne einmal rein, möglicherweise ist das auch ein tolles Weihnachtsgeschenk – sowohl für deine Liebsten als auch für dich selbst?
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